早戀了要怎么樣進(jìn)行心理調(diào)節(jié)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_LlAbXg

  我和我女朋友高中就在一起了，直到現(xiàn)在快八年了，上個(gè)月她姑姑知道了不同意我們?cè)谝黄?，我女朋友非常孝順，她媽媽前幾年去世了，我陪她一起走過那段日子我們感情很好，我從不和她吵架，即使我倆吵架我也會(huì)每次主動(dòng)和她和好，現(xiàn)在她說她不愛我了，她姑姑給她介紹了一個(gè)男朋友，她不敢違背她姑姑的意思，所以就處了，前天我把那個(gè)男生叫出來一起吃的飯，我說了我們的情況，那個(gè)男生他答應(yīng)了，那晚他把我女朋友叫出來他就走了，我和我女朋友說了好多她也聽不進(jìn)去，昨天給我發(fā)短信說她真的不想和我在一起了，，我不想放棄她，她說我們回不到以前了，我還是想把她追回來，可是現(xiàn)在她煩我，我該怎么辦呢？我感覺我快得抑郁癥了

• 尹建峰

  你們之間這么久的感情到現(xiàn)在這個(gè)結(jié)局的確讓人感到可惜我也完全可以理解您的心情，可是我看到的事對(duì)方的堅(jiān)定的決心畢竟愛情是兩個(gè)人的事情她已經(jīng)在愛情的列車上提前下車你也做了你應(yīng)該做的努力來挽回，那么就接受這種現(xiàn)實(shí)吧

• ask_LlAbXg

  我現(xiàn)在 還是感覺我們能在在一起，我放不下每天都睡不著覺，我想再堅(jiān)持堅(jiān)持

• ask_LlAbXg

  我就怕時(shí)間長(zhǎng)了我再得精神病了

• 尹建峰

  你可以繼續(xù)堅(jiān)持挽回，但是是你應(yīng)該考慮可能無法挽回的可能，畢竟不是所有的事情努力了就一定有好的結(jié)果

• ask_LlAbXg

  那我應(yīng)該怎樣調(diào)整一下我的心態(tài)呢

• 尹建峰

  愛護(hù)您自己去做一些放松自己的事情，比如和朋友一起出去活動(dòng)，做自己喜歡的事情，做好對(duì)方已經(jīng)無法挽回的準(zhǔn)備，嘗試新的社交活動(dòng)

• ask_LlAbXg

  謝謝你

• 尹建峰

  不客氣

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