扭傷腰后需要休息多長時(shí)間不干重活？

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• ask_bmkDjI

  以前扭傷過腰，靜養(yǎng)了一月多好了后，不能太出力卸了一天磚后第二天就疼了

• ask_bmkDjI

  主要是后背下面，屁股上面

• 徐亮

  腰扭傷后恢復(fù)了如果還是活動(dòng)的時(shí)候不注意的話容易再次造成扭傷，而且容易變成慢性的腰肌勞損，這個(gè)和你的工作性質(zhì)有關(guān)系的。

• 徐亮

  當(dāng)時(shí)有沒有拍片？

• ask_bmkDjI

  有

• ask_bmkDjI

  片子看了說骨頭沒事

• ask_bmkDjI

  就讓靜養(yǎng)

• 徐亮

  如果拍片沒有問題，又沒有下肢癥狀的話基本確診急性腰扭傷，這次是復(fù)發(fā)。

• ask_bmkDjI

  上次吃的活血的藥，醫(yī)生說靜養(yǎng)就行

• ask_bmkDjI

  這次疼的沒上次厲害

• 徐亮

  靜養(yǎng)是必須的

• 徐亮

  再次勞累容易復(fù)發(fā)

• ask_bmkDjI

  貼膏藥和靜養(yǎng)可以不

• 徐亮

  可以，必要時(shí)口服布洛芬或者西樂葆。還得養(yǎng)。

• ask_bmkDjI

  這樣可以讓復(fù)發(fā)的幾率變小些嗎。在地里干活沒事，就是卸了一車磚才疼的。當(dāng)下沒事，第二天起來才疼的

• 徐亮

  是的，腰扭傷復(fù)發(fā)和運(yùn)動(dòng)有直接關(guān)系。

• 徐亮

  經(jīng)常做背伸后仰活動(dòng)，避免彎腰運(yùn)動(dòng)。

• ask_bmkDjI

  恩。謝謝啊

• 徐亮

  不用謝，祝健康。

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