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女生小腿肌肉比較發(fā)達 很壯實 怎么才能讓腿瘦下來
日照頸腰椎病醫(yī)院 泌尿外科
主治疾?。焊鞣N尿結(jié)石和復(fù)雜性腎結(jié)石；腎臟和膀胱腫瘤；前列腺增生和前列腺炎；睪丸附睪的炎癥和腫瘤；睪丸精索鞘膜積液；各種泌尿系損傷；泌尿系先天性畸形如尿道下裂、隱睪、腎盂輸尿管連接部狹窄所導(dǎo)致的腎積水等等。
ask_OrmskM
女生小腿肌肉比較發(fā)達 很壯實 怎么才能讓腿瘦下來
王潔
瘦腿也就是減肥啊，最主要就是節(jié)食加運動，任何減肥方法都會反彈，只有控制飲食，合理鍛煉才能保持
王潔
騎單車啊瑜伽啊都可以的
ask_OrmskM
都試過可是小腿反而肌肉越來越結(jié)實
王潔
瑜伽也是嗎
ask_OrmskM
是的
王潔
我平時練瑜伽，保持的還不錯啊
ask_OrmskM
可是我小腿就是沒效果
ask_OrmskM
肌肉越來越結(jié)實
王潔
那就是個人體質(zhì)問題吧
ask_OrmskM
好吧
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