十六歲的年紀(jì)還能不能長(zhǎng)高呢？

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• ask_115087

  16歲165爸媽不高抽煙喝酒還能長(zhǎng)高嗎

• 李雪娜

  你好，16歲還是有再長(zhǎng)高的希望的。戒煙戒酒好好鍛煉身體，特別是男孩子，很多都可以長(zhǎng)到20左右~~

• ask_115087

  怎樣可以在一個(gè)月內(nèi)明顯看到自己長(zhǎng)高了

• 李雪娜

  鍛煉是很有好處的

• ask_115087

  鍛煉量呢

• 李雪娜

  每天跑步，跳繩，打籃球

• 李雪娜

  沒有特定的量

• ask_115087

  晨跑跳繩一共多久才行

• 李雪娜

  一共一個(gè)小時(shí)

• ask_115087

  一天一共一小時(shí)還是早晚都要一小時(shí)

• 李雪娜

  早晚各一小時(shí)吧~~

• ask_115087

  /奮斗為了我老婆加油

• 李雪娜

  循序漸進(jìn)，從半小時(shí)慢慢增進(jìn)到一小時(shí)

• 李雪娜

  不要一下子過量了

• ask_115087

  好的謝謝娜娜醫(yī)生!

• 李雪娜

  不客氣，快快長(zhǎng)高，好好保護(hù)你老婆

• 李雪娜

  多吃蔬菜水果，每天要喝牛奶哈

• ask_115087

  是純牛奶還是酸奶

• 李雪娜

  純牛奶

• ask_115087

  早中晚都要喝嗎

• 李雪娜

  一天一瓶就可以拉

• ask_115087

  好的知道了娜娜醫(yī)生晚安

• 李雪娜

  晚安

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