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我非常胖。 現(xiàn)在懷孕了。 想控制體重。 應(yīng)該怎么
吳橋縣人民醫(yī)院 中醫(yī)腎病內(nèi)科
主治疾病：糖尿病，腎病,慢性胃炎,糖尿病,便秘,胃炎,IgA腎病,腎病綜合征,男性勃起功能障礙,男性不育癥,月經(jīng)失調(diào),冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病
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我非常胖。 現(xiàn)在懷孕了。 想控制體重。 應(yīng)該怎么辦
馮偉
減肥可以 通過飲食和運(yùn)動(dòng)來達(dá)到目的，飲食可以多吃點(diǎn)水果和蔬菜，如減肥果，西紅柿，檸檬等，關(guān)鍵是增加運(yùn)動(dòng)量，如打羽毛球，呼啦圈等，但是在懷孕的時(shí)候，胖是正常的，生產(chǎn)后就會(huì)瘦下來，不用擔(dān)心，果
馮偉
還有問題嗎
ask_Vsi4zk
那懷孕時(shí)可以做那些運(yùn)動(dòng)啊
馮偉
可以飯后散步
ask_Vsi4zk
懷孕時(shí)吃什么好呢
馮偉
營養(yǎng)豐富的肉蛋奶等
ask_Vsi4zk
想在懷孕時(shí)控制體重呢
馮偉
容易對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響
馮偉
還有問題嗎
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