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髕骨和髖臼骨折該怎么練習(xí)下蹲?

醫(yī)生您好,我髖臼和髕骨骨折,現(xiàn)在術(shù)后三個(gè)月了,請問怎樣進(jìn)行下蹲練習(xí),還有,訓(xùn)練多久能正常下蹲啊

ask_FamcXA 2014-10-13 20:32:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

石緒才 主治醫(yī)師

文登整骨醫(yī)院   骨外科

主治疾?。核闹珓?chuàng)傷及骨關(guān)節(jié)疾病,畸形矯形

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  • ask_FamcXA

    醫(yī)生您好,我髖臼和髕骨骨折,現(xiàn)在術(shù)后三個(gè)月了,請問怎樣進(jìn)行下蹲練習(xí),還有,訓(xùn)練多髕骨和久能正常下蹲啊

  • 石緒才

    你好,你現(xiàn)在可以坐在床邊將雙腿自然下垂。練習(xí)膝關(guān)節(jié)的屈伸。等這項(xiàng)功能練得差不多以后可以試著進(jìn)行下蹲,但是要循序漸進(jìn)注意安全。

  • ask_FamcXA

    石醫(yī)生您好,我的膝蓋現(xiàn)在可以彎到90度,可是練習(xí)下蹲五天了,也沒什么進(jìn)展,請問多久才能恢復(fù)正常

  • 石緒才

    這是要循序漸進(jìn)的練習(xí)的不能急于求成。

  • 石緒才

    請問你還有什么需要解答的嗎

  • 石緒才

    你好,由于你長時(shí)間沒有回復(fù),系統(tǒng)將自動(dòng)關(guān)閉對話框,再見

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