醫(yī)生您好,我髖臼和髕骨骨折,現(xiàn)在術(shù)后三個(gè)月了,請問怎樣進(jìn)行下蹲練習(xí),還有,訓(xùn)練多久能正常下蹲啊
ask_FamcXA
醫(yī)生您好,我髖臼和髕骨骨折,現(xiàn)在術(shù)后三個(gè)月了,請問怎樣進(jìn)行下蹲練習(xí),還有,訓(xùn)練多髕骨和久能正常下蹲啊
石緒才
你好,你現(xiàn)在可以坐在床邊將雙腿自然下垂。練習(xí)膝關(guān)節(jié)的屈伸。等這項(xiàng)功能練得差不多以后可以試著進(jìn)行下蹲,但是要循序漸進(jìn)注意安全。
ask_FamcXA
石醫(yī)生您好,我的膝蓋現(xiàn)在可以彎到90度,可是練習(xí)下蹲五天了,也沒什么進(jìn)展,請問多久才能恢復(fù)正常
石緒才
這是要循序漸進(jìn)的練習(xí)的不能急于求成。
石緒才
請問你還有什么需要解答的嗎
石緒才
你好,由于你長時(shí)間沒有回復(fù),系統(tǒng)將自動(dòng)關(guān)閉對話框,再見
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