外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科 > 應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)焦慮癥？

應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)焦慮癥？

雖然我不是很享受學習 可是我也不厭煩學習 晚上躺在床上控制不住大腦胡思亂想 有幾次甚至有厭惡自己的思想

ask_155131 2014-10-20 20:18:39

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級心理咨詢師

愛家心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。簠拰W,親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • 張群先

    你好，

  • 張群先

    你的癥狀有焦慮傾向

  • 張群先

    建議緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒盡快適應(yīng)學校生活。

  • ask_155131

    應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)呢

  • 張群先

    首先，要對學習有一個正確的認識，享受學習過程

  • 張群先

    其次，在與同學交往中，以真誠、寬容的心態(tài)對待同想

  • 張群先

    同學

  • ask_155131

    雖然我不是很享受學習 可是我也不厭煩學習 晚上躺在床上控制不住大腦胡思亂想 有幾次甚至有厭惡自己的思想

  • 張群先

    你主要糾結(jié)與什么問題

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題