戒手淫會(huì)不會(huì)影響失眠呢?

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_E_yjqw

  戒手淫會(huì)不會(huì)引起失眠啊 我已經(jīng)戒手淫一個(gè)多月了現(xiàn)在一個(gè)多月都失眠而且最近幾天還做春夢(mèng)就這么樣射出來(lái)會(huì)對(duì)身體有什么影響嗎

• 在線醫(yī)生

  失眠不是因?yàn)榻涫忠斐傻?，而是因?yàn)槟愕男缘挠麤](méi)有得到滿(mǎn)足及正常的宣泄，使得你的內(nèi)心里放不下，導(dǎo)致了你的失眠。只要不是過(guò)度，對(duì)身體沒(méi)有影響的。

• 在線醫(yī)生

  我是心理咨詢(xún)師李紅梅，編號(hào)：***

• ask_E_yjqw

  那最近兩三天做春夢(mèng)就這樣射出來(lái)跟手淫有區(qū)別嗎

• 在線醫(yī)生

  性壓抑了太長(zhǎng)時(shí)間導(dǎo)致春夢(mèng)，是正常的。區(qū)別就是一個(gè)是有意識(shí)，一個(gè)是無(wú)意識(shí)。

• ask_E_yjqw

  我怕這樣對(duì)身體損傷太大我已經(jīng)失眠了一個(gè)月每天就睡三四五個(gè)小時(shí)而且還是淺睡眠

• 在線醫(yī)生

  嗯，長(zhǎng)期睡眠不足是會(huì)對(duì)身體及精神造成一定的影響的。

• ask_E_yjqw

  有什么辦法改善

• 在線醫(yī)生

  春夢(mèng)對(duì)人沒(méi)有太多的傷害，你可以通過(guò)白天的宣泄進(jìn)行改善。

• 在線醫(yī)生

  如果你已婚，可以與愛(ài)人進(jìn)行正常的夫妻生活。

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容