怎樣才能使自己的腿變得苗條??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_-NQw3M

  我的大腿比小腿胖，希望能讓我的腿變得苗條

• 劉忠江

  您好!您可通過(guò)鍛煉腿部肌肉，使腿部更健壯，更苗條

• ask_-NQw3M

  拜托，我是女的，并且只有16歲

• ask_-NQw3M

  有什么辦法可以瘦嗎

• 劉忠江

  哦，您還在上學(xué)吧?您可通過(guò)大腿局部的拍打按摩減少脂肪組織，使腿更勻稱

• ask_-NQw3M

  這樣每天拍打可以瘦嗎？

• 劉忠江

  平時(shí)飲食要注意吃低熱量的食物，低鹽

• 劉忠江

  我想只要您堅(jiān)持是會(huì)有效的

• ask_-NQw3M

  每天拍打大腿可以變瘦嗎？

• ask_-NQw3M

  還有更好的方法嗎？我有158但體重有97斤

• 劉忠江

  您的體重還是不重的，平時(shí)注意飲食和鍛煉應(yīng)該是很好的身材的

• 劉忠江

  您只有十六歲，隨身高増長(zhǎng)會(huì)更勻稱

• ask_-NQw3M

  雖然不算重，但是我的大腿和小腿看起來(lái)不對(duì)稱

• ask_-NQw3M

  十六歲還會(huì)長(zhǎng)高嗎？

• 劉忠江

  嗯，大腿局部的鍛煉和拍打按摩會(huì)消耗脂肪組織的

• 劉忠江

  十六歲正值青春期開始，身高會(huì)長(zhǎng)的

• ask_-NQw3M

  一般是不是來(lái)月經(jīng)身高不會(huì)上升?。?p>

• 劉忠江

  不是的

• 劉忠江

  十六歲肯定會(huì)長(zhǎng)的

• ask_-NQw3M

  嗯嗯，謝謝

• 劉忠江

  您要保持好心態(tài)和充足睡眠

• 劉忠江

  以后愿意隨時(shí)為您服務(wù)!

• ask_-NQw3M

  嗯嗯，謝謝

• 劉忠江

  ?？鞓?lè)!

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