頭會亂動,為了抑制,讓別人不要覺得我怪,我都會撐著頭
ask_1YNros
頭會亂動,為了抑制,讓別人不要覺得我怪,我都會撐著頭
曹磊
有什么需要幫助的嗎
ask_1YNros
希望回到以前不會這樣的生活,大概我國二的時候開始的 我現(xiàn)在國三
曹磊
國二國三是什么意思
ask_1YNros
我該怎麼做 為何會這樣?我媽說是我太緊張
曹磊
能說具體點嗎
ask_1YNros
13歲 14歲
曹磊
說具體點嗎,到底遇到什么麻煩了
ask_1YNros
就是我上課時頭會亂動,我不想那樣
ask_1YNros
請問是因為緊張嗎?
曹磊
是的,你現(xiàn)在上幾年級
曹磊
你過于緊張和關注自己了
ask_1YNros
我該如何改善..
ask_1YNros
現(xiàn)在14歲
曹磊
平時你閨蜜多嗎,愛參加集體活動嗎
ask_1YNros
閨蜜是什麼意思?
曹磊
好朋友,無話不說的親密朋友
ask_1YNros
喜歡參加
曹磊
平時愛運動嗎
ask_1YNros
有 但是不多
ask_1YNros
還好
曹磊
你是上每一個老師的課都那樣還是某一個老師的課有這種情況
ask_1YNros
每個都會有 有時沒老師 學生們自己在考試也會
曹磊
有多長時間啦
ask_1YNros
大概半年左右
曹磊
老師講的課能聽進嗎
ask_1YNros
一點點
ask_1YNros
如果不要因為頭亂動 而一直想東想西 我想就能都聽進去
曹磊
你過于把注意力放在頭上了,你集中注意力在老師講的課上
ask_1YNros
在家都不會有這種癥狀
ask_1YNros
所以我是太過在意嗎?
曹磊
是的
曹磊
你越是注意越不自在
ask_1YNros
為了要改善 頭還是會動 但是會越來越不明顯 這是對的嗎?
曹磊
上課吧注意力放在老師講的課上,
ask_1YNros
好的 謝謝你
曹磊
你晚上休息好嗎
ask_1YNros
好
曹磊
你可以讓同桌提醒你,當你走神時讓同桌提醒你
曹磊
有事留言
ask_1YNros
好的謝謝!
曹磊
你這種情況需要長期有人指導,可以購買私人醫(yī)生服務
曹磊
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