平時(shí)總是多疑多慮該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_WCi2b4

  ，醫(yī)生。平時(shí)我總是多疑多慮，總以為男朋友會(huì)背著我和其他女人出去，而且脾氣很暴躁，這種情況已經(jīng)有好幾年了。

• 張寧

  您好。您說(shuō)自己多疑多慮，說(shuō)明你已經(jīng)意識(shí)到自己的問(wèn)題了，可能您存在一些焦慮和擔(dān)心，建議您可以服用一些藥物減輕焦慮

• ask_WCi2b4

  最近的這幾個(gè)晚上都?jí)粢?jiàn)他出軌

• 張寧

  可能您很在乎他

• ask_WCi2b4

  以前跟男朋友吵架的時(shí)候很想弄傷自己

• 張寧

  為什么

• ask_WCi2b4

  就是覺(jué)得很傷心，想做些事情減輕心痛的感覺(jué)

• 張寧

  您可以考慮服用藥物減輕這樣的想法

• ask_WCi2b4

  看著他和其他女孩子聊天總覺(jué)得他會(huì)出軌，心會(huì)跳得很快。很不舒服，覺(jué)得透不過(guò)氣來(lái)

• 張寧

  你這樣男朋友也會(huì)受不了的

• ask_WCi2b4

  我知道，這樣的情況是時(shí)有時(shí)無(wú)的。

• 張寧

  所以您還是要學(xué)會(huì)自我調(diào)整

• ask_WCi2b4

  總會(huì)覺(jué)得自己是哪里不夠好，或者不夠漂亮，就是跟多疑

• 張寧

  嗯，要學(xué)會(huì)自信

• ask_WCi2b4

  他一不在身邊我就會(huì)亂想。擔(dān)心他和別的女人出去。

• ask_WCi2b4

  很怕這樣子會(huì)得抑郁癥

• 張寧

  是的，建議使用藥物

• ask_WCi2b4

  哪種是抗焦慮的藥？

• ask_WCi2b4

  除了藥物還有其他辦法嗎？

• 張寧

  除了藥物，就需要你自己調(diào)整了。您可以嗎

• ask_WCi2b4

  比較難調(diào)整

• 張寧

  是的，所以我建議用藥

• ask_WCi2b4

  用什么藥

• 張寧

  抗焦慮的

• ask_WCi2b4

  我不知道買哪種比較好。

• 張寧

  精神科藥物需要處方才能買的，您最好還是到醫(yī)院開(kāi)藥

• ask_WCi2b4

  外面沒(méi)得買的嗎？

• 張寧

  需要醫(yī)生的處方

• ask_WCi2b4

  那我去醫(yī)院怎么跟醫(yī)生說(shuō)

• 張寧

  把你的焦慮擔(dān)心都說(shuō)出來(lái)

• ask_WCi2b4

  好的，謝謝醫(yī)生。

• 張寧

  不客氣，您可以關(guān)注我，下次有什么疑問(wèn)可以直接***，我會(huì)優(yōu)先回復(fù)。或者可以為您提供私人醫(yī)生服務(wù)。

• ask_WCi2b4

  好的。

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