肚腩上的贅肉該怎么才能減掉？

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• ask_bOvb8A

  醫(yī)生，肚腩上的贅肉，和屁股上到小腿的肉，還有手臂，不知道怎么減肥呢

• ask_bOvb8A

  醫(yī)生你好，肚腩上的贅肉，和屁股上到小腿的肉，還有手臂，不知道怎么減肥呢

• 在線醫(yī)生

  身體健康就好，胖瘦無所謂的。如果非要減肥，可以適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)，例如跑步，轉(zhuǎn)呼啦圈，踢毽子等辦法，市面上的減肥產(chǎn)品大多是騙人的，最好不要相信。

• 在線醫(yī)生

  看你的照片應(yīng)該不是很瘦的呀

• 在線醫(yī)生

  應(yīng)該不是很胖的呀，發(fā)錯(cuò)了

• ask_bOvb8A

  那相片是我以前的，懷孕生了寶寶之后有110左右了，大腿特胖

• 在線醫(yī)生

  你身高是多少？

• ask_bOvb8A

  才152厘米

• 在線醫(yī)生

  我算了一下，偏胖不到十斤

• 在線醫(yī)生

  可以多運(yùn)動(dòng)，多吃水果蔬菜

• 在線醫(yī)生

  一定不能經(jīng)常坐著

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常坐著對(duì)腰不好，還容易長(zhǎng)小肚子

• ask_bOvb8A

  可大腿怎么能瘦呢

• 在線醫(yī)生

  加強(qiáng)大腿部肌肉的鍛煉，可以做踢腿運(yùn)動(dòng)

• ask_bOvb8A

  哦

• 在線醫(yī)生

  健康最重要

• ask_bOvb8A

  做空中騎自行車對(duì)減大腿有用嗎

• 在線醫(yī)生

  可以

• ask_bOvb8A

  恩好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  謝謝

• ask_bOvb8A

  不客氣

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