我身高158,體重128斤,現(xiàn)在特別想瘦下來
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我身高158,體重128斤,現(xiàn)在特別想瘦下來
陳崇崇
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)最重要,健美操和慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)最好,飲食三餐固定,不要吃油膩和甜食,保證睡眠
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我工作較忙,自己也比較懶運(yùn)動(dòng)
陳崇崇
那針灸推拿時(shí)間有嗎
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周末都休息呀
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有的,但是我又害怕沒有效果,因?yàn)橹叭ミ^美容院拔過罐
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也吃過減肥藥,感覺都沒有效果
陳崇崇
一般就是運(yùn)動(dòng)效果最好,自己積極點(diǎn)
陳崇崇
一般就是運(yùn)動(dòng)效果最好,
陳崇崇
自己積極點(diǎn),晚飯后半小時(shí)做健美操
陳崇崇
針灸最好是去大醫(yī)院的針灸科,比較專業(yè)
陳崇崇
針灸最好是去大醫(yī)院的針灸科,比較專業(yè)會(huì)有效果
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那麻煩問一下,上海哪家大醫(yī)院針灸好一點(diǎn)
陳崇崇
一般都是要中醫(yī)院
陳崇崇
抱歉。由于長時(shí)間沒有追問,系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)結(jié)束對(duì)話
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