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有什么辦法可以減肥嗎?

我想問一下怎么樣可以晚上少吃點東西啊,想減肥

ask_ZLRqR0 2014-09-14 19:54:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周煒 醫(yī)師

萬全區(qū)安家堡鄉(xiāng)衛(wèi)生院   中醫(yī)科

主治疾?。横樉?,按摩拔罐,理療康復(fù),治療腰腿痛,肩周炎,中風(fēng)偏癱,風(fēng)濕,中醫(yī)婦科,養(yǎng)生保健等

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  • ask_ZLRqR0

    我想問一下怎么樣可以晚上少吃點東西啊,想減肥

  • 周煒

    可以多吃水果,多喝水,最好你堅持什么也少吃,多運(yùn)動運(yùn)動

  • ask_ZLRqR0

    一天上班站12個小時有時還不止,可就是老胖,郁悶的

  • 周煒

    也許是脾虛發(fā)胖

  • ask_ZLRqR0

    哦,脾虛發(fā)胖是怎么一回事啊,是什么意思啊,呵呵,不懂說說吧

  • 周煒

    你發(fā)個舌頭照片

  • ask_ZLRqR0

    不好意思,燈光太暗了,照的看不大清

  • 周煒

    脾是主運(yùn)化的,是把營養(yǎng)物質(zhì)輸布到全身,脾虛無法運(yùn)化營養(yǎng)物質(zhì),造成了脂肪的堆積

  • ask_ZLRqR0

    哦,呵呵,那有什么辦法嗎?

  • ask_ZLRqR0

    一胖晚上睡覺還會打呼嚕,煩死了

  • 周煒

    人參健脾丸

  • ask_ZLRqR0

  • 周煒

    身體其他部位還有什么不適嗎?

  • ask_ZLRqR0

    不過我感覺我的消化太快了,太愛吃東西了,晚上也控制不住

  • 周煒

    那沒辦法了

  • 周煒

    你必須控制

  • ask_ZLRqR0

    沒有,就是一天比一天胖

  • ask_ZLRqR0

    謝謝你啦

  • 周煒

    不客氣,期待為您下次解答。

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