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快速長胖。不知道是為什么以前才100斤不到，才半年就長到130了，最近還老是放屁，請問我該怎么辦，才能減下來
湖北省江北監(jiān)獄醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：風(fēng)濕病，類風(fēng)濕病，頸肩腰腿痛，產(chǎn)后風(fēng)濕病，不育，不孕等各種疑難雜病
ask_Oxb-Lg
快速長胖。不知道是為什么以前才100斤不到，才半年就長到130了，最近還老是放屁，請問我該怎么辦，才能減下來
陳興華
少吃大油葷 減少米飯量 不吃零食 不能吃甜食 多運動鍛煉到出汗后 堅持30分鐘 是健康的減肥方法。
ask_Oxb-Lg
老是放屁是怎么回是啊
ask_Oxb-Lg
其實我一天都沒有怎么吃飯
陳興華
可能是你吃的食物 蛋白質(zhì)多了 消化不好 導(dǎo)致的
ask_Oxb-Lg
需要怎么解決
陳興華
吃清淡飲食 就可以了
ask_Oxb-Lg
有什么辦法可以快速減肥
陳興華
少吃 多運動
陳興華
騎自行車減肥 一月可以減10斤左右
ask_Oxb-Lg
好的，謝謝
陳興華
不用謝
陳興華
我愿意為你再解答相關(guān)問題！請講！希望你滿意。
陳興華
如果沒有新的問題，我就結(jié)束對話了，祝您健康
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