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請問怎樣才能增強自信心呢?

那怎樣才能增強自信心呢

ask_880489 2014-09-03 23:45:20

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

達粉會 二級心理咨詢師

夢飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾?。航箲]抑郁,婚戀情感,人際關系,強迫癥,個人心靈成長,失戀疏導,精神分裂的輔助治療

咨詢實錄內容

  • 達粉會

    你好。出現(xiàn)這種現(xiàn)狀,需要考慮自信心不足,過度關注外界,忽略了自己內心。建議,增強自信心培養(yǎng)。改善現(xiàn)狀

  • ask_880489

    那怎樣才能增強自信心呢

  • ask_880489

    對了,我感覺自己自卑

  • 達粉會

    請問你的年齡和性別?

  • 達粉會

    我是達醫(yī)生

  • ask_880489

    我個頭矮

  • 達粉會

  • ask_880489

  • ask_880489

    27

  • 達粉會

  • ask_880489

    1.62

  • 達粉會

    主要對自己 身高不滿意。對嗎

  • ask_880489

    1.62

  • ask_880489

    不全是,但是夜不排除

  • ask_880489

    大部分是

  • ask_880489

    我經常買增高鞋

  • 達粉會

  • 達粉會

    看來你很在意

  • 達粉會

    這樣影響到了你和別人的交往

  • 達粉會

    對嗎

  • ask_880489

    就是感覺很沒面子

  • ask_880489

    感覺別人看不起

  • 達粉會

  • 達粉會

    每個人都有自己的特點

  • 達粉會

    對嗎

  • ask_880489

  • ask_880489

    所以啊。我不知道如何面對

  • 達粉會

    既然每個人都有自己的特點

  • 達粉會

    優(yōu)缺點。

  • 達粉會

    可以選擇自我接納

  • ask_880489

    我應該怎么做啊

  • 達粉會

    接納自己

  • ask_880489

    怎樣增強自信心,不自卑呢

  • 達粉會

    接納自我

  • 達粉會

    當你接納自己以后。

  • 達粉會

    就不會有這種感覺

  • ask_880489

    我怎樣才可以接納自己啊

  • ask_880489

    也就是所謂得不自卑,自信是嗎

  • ask_880489

    我該怎么做呢

  • 達粉會

  • 達粉會

    是的

  • 達粉會

    你可以關注我的電話咨詢。

  • 達粉會

    這樣更方便一些

  • ask_880489

    怎么做才會自信么

  • 達粉會

    你沒有明白我的意思

  • 達粉會

    多看幾遍我的建議

  • ask_880489

    什么意思

  • 達粉會

    你需要多看幾遍

  • 達粉會

    我的建議你沒有明白

  • ask_880489

    簽約是嗎

  • 達粉會

    不適

  • 達粉會

    不是。

  • 達粉會

    我讓你自我接納的意思是什么

  • ask_880489

    接受自己啊

  • 達粉會

  • ask_880489

    是嗎?

  • 達粉會

    你如果懷疑我。

  • 達粉會

    可以咨詢其他醫(yī)生的

  • ask_880489

    那應該怎樣做呢

  • ask_880489

    比如……

  • 達粉會

    接納自己的優(yōu)點。缺點。

  • 達粉會

    你多看幾遍我的建議

  • 達粉會

    到明天晚上可以來找我

  • ask_880489

    沒有懷疑你。我只是想了解,我具體應該怎么做

  • ask_880489

    應該做些什么

  • 達粉會

    接納自己。是需要從內心開始

  • 達粉會

    你就是你

  • 達粉會

    和別人有什么關系

  • 達粉會

    你的身高會影響到誰

  • ask_880489

    刺激我

  • ask_880489

    他們嘲笑我

  • 達粉會

    誰刺激你

  • 達粉會

    你會對別人的缺點。每天嘲笑嗎

  • ask_880489

    同事

  • 達粉會

    你嘲笑別人嗎

  • ask_880489

    有些嘴賤的人就會

  • 達粉會

    別人的嘴賤。

  • 達粉會

    你也要拿來懲罰自己

  • ask_880489

    我不理他,還是回擊他,

  • 達粉會

  • 達粉會

    覺得累不累

  • ask_880489

  • 達粉會

  • 達粉會

    累了就放棄

  • ask_880489

    放棄什么

  • 達粉會

    放棄和他的計較

  • ask_880489

    我就是很難做到啊,他說了,我也聽到了,好多人都在

  • 達粉會

    首先你需要接納自己

  • 達粉會

    而不是別人的言語

  • ask_880489

  • 達粉會

    實際上,我們的咨詢,你沒有明白我的意思。

  • 達粉會

    建議你可以購買我的電話咨詢

  • ask_880489

    謝謝您

  • 達粉會

    對改善你的 不良心境有很大的好處

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