來月經(jīng),比較少了,體育課可以做俯臥撐嗎?幾十個(gè)的樣
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來月經(jīng),比較少了,體育課可以做俯臥撐嗎?幾十個(gè)的樣子
李芝花
您好,經(jīng)量少,是可以做俯臥撐運(yùn)動(dòng)的,但不宜做劇烈的運(yùn)動(dòng),比如跑步,打籃球等,經(jīng)期也不宜吃辛辣酸性食品等
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來月經(jīng),比較少,可以跑800米嗎?平時(shí)訓(xùn)練的那種
李芝花
一般跑步暫時(shí)不宜跑
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可以說原因嗎?
李芝花
劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)刺激子宮內(nèi)膜增加經(jīng)量
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謝謝
李芝花
不客氣的,祝您健康!
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