總覺得自己討厭人群是怎么回事呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_58N90k

  總覺得自己討厭人群，喜歡把自己一個人關(guān)在家里，而且總覺得別人再用異樣的眼光看我，屬于心理疾病么

• 宮學(xué)禮

  你好 你這個情況有人際交往恐懼癥的傾向。屬于心理問題。給你的解決方案是和一個心理醫(yī)生做電話情景性的咨詢或現(xiàn)實方案治療性的咨詢。還可以自己通過閱讀心理學(xué)書刊來自我調(diào)節(jié)，這個方法需要自己強大的控制力，有點難度。

• 宮學(xué)禮

  在嗎

• ask_58N90k

  嗯

• ask_58N90k

  書哪里有賣的呢

• 宮學(xué)禮

  新華書店 都有

• 宮學(xué)禮

  你自己看書 效果不是很好 如果不地面咨詢的感覺有困難的話 你可以選擇電話咨詢

• 宮學(xué)禮

  在嗎？

• 宮學(xué)禮

  忙嗎？說話！

• ask_58N90k

  不好意思

• 宮學(xué)禮

  沒事 你說吧

• 宮學(xué)禮

  怎么了 ？

• ask_58N90k

  當(dāng)面咨詢多久會起效

• ask_58N90k

  我最近一年沒有足夠的多余時間

• 宮學(xué)禮

  沒有時間 就電話咨詢不是更好嗎？

• 宮學(xué)禮

  你感覺什么時候閑下來了 電話打過來 更方便些 這你自己看 順其自然為好

• ask_58N90k

  那得等到我畢業(yè)。。。。

• 宮學(xué)禮

  哦 看你自己的 沒事多和同學(xué)出去玩玩 多參加集體活動

• ask_58N90k

  就是不喜歡去

• ask_58N90k

  謝謝您，下了

• 宮學(xué)禮

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