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輕度焦慮應(yīng)該怎么辦呢?

自測(cè)sds.73.95分并伴有輕度焦慮,重度抑郁癥,去年開(kāi)始工作感情不順雙重打擊

ask_6frStY 2014-09-08 09:17:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

黃谷香 主治醫(yī)師

長(zhǎng)沙力源健康發(fā)展有限公司寧鄉(xiāng)門診部   心血管內(nèi)科

主治疾病:冠心病、腦梗后遺癥、糖尿病并發(fā)癥、消化道潰瘍、慢性阻塞性肺病。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_6frStY

    怎樣才能確診是否是抑郁癥

  • 黃谷香

    你問(wèn)題是精神受打擊后自己沒(méi)有調(diào)整好導(dǎo)致精神抑郁癥,建議你放開(kāi)一點(diǎn),世界上的好的男孩子多的是,你會(huì)找一個(gè)比他還優(yōu)秀的男朋友的。

  • ask_6frStY

    現(xiàn)在每天都失眠,胃痛,便秘而且恐懼,情緒起伏大難以控制

  • ask_6frStY

    體重下降了,有點(diǎn)輕微的自虐的傾向

  • 黃谷香

    你要調(diào)整好自己,胃疼要規(guī)律進(jìn)食,適當(dāng)服用藥物控制癥狀。

  • ask_6frStY

    現(xiàn)在不想上班,覺(jué)得工作怎么都做不好,又猶豫不決,從年初開(kāi)始,就各種不順利

  • 黃谷香

    工作還是要做的。

  • ask_6frStY

    一個(gè)人只身在外地,現(xiàn)在不想出門玩,對(duì)什么都沒(méi)有興趣,朋友讓我看看是不是抑郁癥,我需要找個(gè)心理咨詢師當(dāng)面診斷一下么

  • 黃谷香

    你的保持心情舒暢,想辦法多交朋友,擺脫不正常的思維。

  • ask_6frStY

    很易怒,無(wú)法控制,以前比較愛(ài)哭,現(xiàn)在想哭但是哭不出

  • 黃谷香

    你的很多可以訴說(shuō)出來(lái),是對(duì)的,自己會(huì)調(diào)節(jié)好的。

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