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請問怎么樣可以不生氣呢?

我想請問一下,當(dāng)有的人因?yàn)榧刀饰艺f了一些難聽的話,我的心里很生氣,怎樣才能做到不生氣呢

ask_SUynEQ 2014-09-17 14:01:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

潘麗麗 醫(yī)師

泰安市中醫(yī)醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。簝和嗌倌晷睦硇袨閱栴},兒童抽動癥,多動癥,情緒障礙,夢游癥,夢魘等心理治療及家庭治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_SUynEQ

    ,我想請問一下,當(dāng)有的人因?yàn)榧刀饰艺f了一些難聽的話,我的心里很生氣,怎樣才能做到不生氣呢

  • ask_SUynEQ

    你好,我想請問一下,當(dāng)有的人因?yàn)榧刀饰艺f了一些難聽的話,我的心里很生氣,怎樣才能做到不生氣呢

  • ask_SUynEQ

    你好,我想請問一下,當(dāng)有的人因?yàn)榧刀饰艺f了一些難聽的話,我的心里很生氣,怎樣才能做到不生氣呢

  • 潘麗麗

    這種情況下生氣是很正常的,不過生氣說明您把她的位置內(nèi)心距離放得太近了,所以她的話就像藥物一樣在您身體里起了反應(yīng),不把她當(dāng)回事,就不會生氣

  • ask_SUynEQ

    怎么可能不把他當(dāng)回事啊,我不想讓別人瞧不起我,我喜歡讓別人羨慕我,所以我一如既往的爭強(qiáng)好勝,爭取做到最好

  • 潘麗麗

    因?yàn)槟退粯?,都是容易嫉妒,爭?qiáng)好勝的人,既然這樣為什么不想生氣呢,生氣可以讓您更有斗志,如果一個(gè)人不生氣了,那這種狀態(tài)應(yīng)該是什么都不計(jì)較了

  • ask_SUynEQ

    可是我生氣我心里很難受,生氣卻無處發(fā)泄,讓我過的不快樂,我承認(rèn)我想不開事

  • ask_SUynEQ

    可是我生氣我心里很難受,生氣卻無處發(fā)泄,讓我過的不快樂,我承認(rèn)我想不開事

  • 潘麗麗

    這是和性格有關(guān)的,在和別人的競爭中,肯定有傷害的

  • ask_SUynEQ

    我就是覺得我的心里承受能力挺差的,挺想不開事情的,這樣的生存方式活的太累了

  • 潘麗麗

    您可以試著把能量投注到工作上,越來越有能力的時(shí)候別人自然就輸了,不要總糾結(jié)在瑣碎的語言上,太耗能了

  • 潘麗麗

    是挺難受的,性格的形成和家庭環(huán)境,父母養(yǎng)育方式有關(guān)

  • ask_SUynEQ

    可能越優(yōu)秀就越希望別人羨慕的目光

  • ask_SUynEQ

    難道是我的性格不好嗎

  • 潘麗麗

    您好像希望全世界的人羨慕您?別人的態(tài)度您能左右?guī)讉€(gè)人?

  • ask_SUynEQ

    最起碼我身邊的人吧

  • ask_SUynEQ

    我鄰居他們

  • 潘麗麗

    您算過沒有,這個(gè)世界,算上爸媽,您一共能控制幾個(gè)人的言行舉止,幾個(gè)人的會在您的預(yù)計(jì)中進(jìn)行的?

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