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很難做決定糾結(jié)是不是選擇恐懼癥?

很難做決定,做不了選擇 有點糾結(jié) 是不是有選擇恐懼癥

ask_zDmgqA 2014-09-15 14:02:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級心理咨詢師

愛家心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。簠拰W(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • 張群先

    你好

  • 張群先

    我是心理張醫(yī)生

  • ask_zDmgqA

    張醫(yī)生好

  • ask_zDmgqA

    很難做決定,做不了選擇 有點糾結(jié) 是不是有選擇恐懼癥?

  • 張群先

    你的性格優(yōu)柔寡斷

  • ask_zDmgqA

    我連自己什么樣性格都不知道

  • ask_zDmgqA

    比如買包 我會很糾結(jié)的終于選出兩個 再讓朋友幫忙選 但是朋友選的決定我又不會同意 會突然做跟朋友相反的絕定

  • ask_zDmgqA

    還有回答一些問題啊 我也會很糾結(jié) 所以 很多做選擇看結(jié)果的小測試 我得不到準確答案

  • 張群先

    1.開拓知識視野,不斷積累生活經(jīng)驗。

  • 張群先

    2.要培養(yǎng)堅強的意志。堅強的意志包括自覺性、堅韌性、自制力和果斷性四個方面。較高的自覺性可使一個人不屈從于別人的意志,不盲目接受各種暗示;較高的果斷性會使一個人較迅速、較準確地明辨是非,判斷正誤;

  • ask_zDmgqA

    那算不算選擇恐懼?

  • 張群先

    我感覺不是

  • ask_zDmgqA

    那是什么

  • ask_zDmgqA

    張醫(yī)生 你微信號多少啊

  • 張群先

    我沒有微信

  • 張群先

    你的性格造成的】

  • ask_zDmgqA

    性格 我啥子性格歐

  • 張群先

    優(yōu)柔寡斷,猶豫不決

  • ask_zDmgqA

    那怎么可以果斷

  • ask_zDmgqA

    我需要方法

  • 張群先

    開拓知識視野,不斷積累生活經(jīng)驗。注意生活經(jīng)驗可以提高自己把握現(xiàn)實生活經(jīng)驗的能力,就會增加主見,遇事便容易迅速做出準確的判斷。

  • 張群先

    要克服優(yōu)柔寡斷的性格弱點,就要在培養(yǎng)堅強的意志方面下功夫。

  • ask_zDmgqA

    看心理方面的書有沒有用

  • 張群先

    開卷有益

  • ask_zDmgqA

    張醫(yī)生可不可以推薦一下書

  • 張群先

    人性的弱點

  • 張群先

    格言

  • 張群先

    意林

  • ask_zDmgqA

    張醫(yī)生 其實我還是一個高中生

  • 張群先

    可以看一些意林、格言、青年文摘

  • ask_zDmgqA

    嗯嗯 好的 謝謝張醫(yī)生

  • 張群先

    不客氣,有什么問題隨時聯(lián)系。

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