最近情緒低落想高興高興不起來是怎么回事？

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• ask_xdxeqA

  最近情緒低落，已經(jīng)有好一段時(shí)間了，想高興卻高興不起來怎么辦

• 彭滔

  你好，建議平時(shí)多尋求支持，通過運(yùn)動(dòng)，唱歌，聊天等及時(shí)宣泄出不快情緒，樂觀看待生活。

• ask_xdxeqA

  我有點(diǎn)抑郁傾向了，可是醫(yī)生卻說這只是情緒，沒什么

• 彭滔

  是抑郁情緒

• ask_xdxeqA

  我有兩個(gè)多月情緒低落，現(xiàn)在好了幾天現(xiàn)在又開始了，不愿意說話不愿意笑，我的性格有些孤僻

• 彭滔

  恩，及時(shí)多尋求支持，必要可以到心理科疏導(dǎo)

• 彭滔

  改善自己孤僻性格

• ask_xdxeqA

  改不了了

• 彭滔

  在嗎

• 彭滔

  下定決心就可以

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