心里焦慮不安是什么原因？

咨詢實錄內(nèi)容

• 譚敏

  您好，根據(jù)你的情況可以看出來你是一個很自卑的孩子。建議你平常多和人溝通，多參加集體活動，每個人都有閃光點，把自己的優(yōu)點展現(xiàn)出來。這樣你就會越來越自信了。而且父母是愛你的。所以你要學(xué)會理解他們。

• ask_bLhKwg

  在學(xué)校里 我是挺活潑的 看起來我是沒有煩惱的 但是其實我心里很煩很煩

• ask_bLhKwg

  他們都不能夠理解我

• 譚敏

  父母和你畢竟是有代溝的。而且站在不同的位置，思考的東西也不同

• 譚敏

  當然你也要試著理解你的父母

• ask_bLhKwg

  我冷靜下來的時候會后悔自己做的 但是我生氣的時候 就不是這樣了

• 譚敏

  有時候年輕就是做事比較沖動不理智。

• 譚敏

  所以可以理解

• ask_bLhKwg

  我想問的是怎么樣可以讓我的內(nèi)心好受點 不再那么自卑。我說話的時候不敢看著別人的眼里 別人看著我的臉 我就會想要躲 也不敢拍照

• 譚敏

  有時候每天早上起來照照鏡子，對著鏡子微笑，其實你會發(fā)現(xiàn)你也是很不錯的。

• 譚敏

  有時候不舒服不想別人知道，你就找個地方吶喊幾聲。

• ask_bLhKwg

  可是 我越照越得不滿意

• ask_bLhKwg

  我該怎么克服 家庭給我?guī)淼米员案心?p>

• 譚敏

  那你知道霍金嗎？

• ask_bLhKwg

  嗯 當然

• 譚敏

  別人比你的情況差吧？

• ask_bLhKwg

  是

• ask_bLhKwg

  是

• ask_bLhKwg

  可是他并不在我身邊 我認為他的生活爺不好過 他也和我一樣 連普通的生活都是奢侈

• 譚敏

  可是你很努力啊

• ask_bLhKwg

  可是努力了也沒有用啊

• 譚敏

  努力不一定成功，但是要想成功必須得努力

• ask_bLhKwg

  就算你成績再怎么好 現(xiàn)在也賺不了錢 還是不能普通生活

• ask_bLhKwg

  可是我并沒有想過要成功 就是想做普普通通的生活

• 譚敏

  但是你現(xiàn)在不努力以后怎么改變你的現(xiàn)狀？？

• 譚敏

  那你以后的子女也會像你這樣嗎？

• 譚敏

  我過的也是平常人的生活啊

• 譚敏

  我覺得平平淡淡普普通通的生活才是真的

• ask_bLhKwg

  如果我不能夠保證子女有好生活 我是不會生下來的 更何況 我能不能結(jié)婚還是問題

• ask_bLhKwg

  我也覺得平平淡淡普普通通就是真 但是我的生活 太不普通了

• 譚敏

  現(xiàn)在你還不夠成熟

• ask_bLhKwg

  我覺得我已經(jīng)很努力了 但是還是一樣很難過啊

• 譚敏

  你覺得你的生活怎么不普通了？

• 譚敏

  難過有用嗎？

• 譚敏

  開心是一天，不開心也是一天，何不開開心心的過好每一天？？

• ask_bLhKwg

  為什么不能和同學(xué)們一樣普通的交學(xué)費 要老師說你這是特殊情況 。為什么不能夠全家人一起開心的出門走走 為什么不能讓我安心的待著讀書 3天兩頭低保這事 那事。為什么 我連很基本的想要個書架 冰箱 都不可以。？為什么連買件內(nèi)衣都要考慮個幾天，為什么我還是處女 就會得炎癥

• ask_bLhKwg

  是生活太難過了

• ask_bLhKwg

  我也想開心啊

• ask_bLhKwg

  可是我開心不起來

• ask_bLhKwg

  為什么 我想學(xué)習舞蹈 不行？為什么 我不能做我自己喜歡的 只能努力學(xué)習努力學(xué)習呢？

• ask_bLhKwg

  我的生活真是太不普通了

• 譚敏

  很多的東西都是要根據(jù)家庭條件來的

• 譚敏

  你以前也想學(xué)畫畫，但家里供不起啊

• 譚敏

  所以我理解

• ask_bLhKwg

  ？？？

• 譚敏

  但是你也要理解父母

• ask_bLhKwg

  我從來沒有想過學(xué)畫畫啊

• 譚敏

  你想學(xué)跳舞啦

• 譚敏

  學(xué)會換位思考

• ask_bLhKwg

  沒能學(xué)舞蹈 我沒怪他們 我就算是現(xiàn)在決定生活太難過 爺沒有真的怪他們

• ask_bLhKwg

  我知道他們盡力啦

• 譚敏

  和父母適當溝通

• 譚敏

  靜下心來

• ask_bLhKwg

  早出晚歸的 什么都讓我們 我們要什么 只要合理 他們都會想辦法。

• 譚敏

  他們會理解你的

• 譚敏

  早出晚歸為了你們更好的生活

• ask_bLhKwg

  但是 在學(xué)校里的那些例外 特殊情況 真的讓我感覺自己連普普通通的學(xué)習都做不到。

• ask_bLhKwg

  讓他們理解我。？有什么用呢？

• ask_bLhKwg

  只會徒增他們的煩惱

• ask_bLhKwg

  我覺得這些是我自己心理的問題

• 譚敏

  所以你靜下心好好想想

• ask_bLhKwg

  想什么？

• 譚敏

  為自己以后的生活好好規(guī)劃，定制學(xué)習目標

• ask_bLhKwg

  規(guī)劃了 我還是跨不過自卑這個坎啊

• 譚敏

  自卑的話只有你急跨過了那道砍才行

• ask_bLhKwg

  你有什么建議嗎

• 譚敏

  我個人覺得內(nèi)在美比外在美更可靠，更實在。

• 譚敏

  所以你沒必要自卑

• ask_bLhKwg

  唉 算了 你也不懂

• ask_bLhKwg

  總之 謝謝你了

• 譚敏

  不用謝，沒能幫到你

• 譚敏

  要不我?guī)湍戕D(zhuǎn)別的科看看

• ask_bLhKwg

  你休息吧 晚安

• ask_bLhKwg

  你。。是什么科啊？

• 譚敏

  中醫(yī)科

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