身高170 體重105 21歲。請問怎么樣才能增肥。急急。謝謝啦
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身高170 體重105 21歲。請問怎么樣才能增肥。急急。謝謝啦
陽水朝
您好,您身高170 體重105 21歲。您這個情況還好啊,是正常的體重哦,您有什么不舒服哦,建議您多吃點啊,還有適量的運動
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每天吃很多都長不胖。我這個身高年齡至少要130斤才行
陽水朝
哦,那也有個人體質(zhì)而言啊,您每次吃些什么哦
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早餐吃面。加兩饅頭。中午飯加肉。晚飯也是
陽水朝
哦,平時鍛煉了沒有啊
陽水朝
您爸爸媽媽肥胖嗎?
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一周斷了幾次。 爸爸瘦。媽媽胖
陽水朝
哦,那也不要急,慢慢來哦
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從小就瘦
陽水朝
哦,肥胖也可能有遺傳的哦,也許您像你爸哦
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想尋求改變基因的方法
陽水朝
那沒有啊,遺傳史定了的啊
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增肥藥可靠嗎
陽水朝
那不行哦,對身體可能有害哦
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