見(jiàn)陌生人就緊張發(fā)抖是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_55ZOXw

  在有陌生人就緊張了發(fā)抖 醫(yī)生這是心理傷的問(wèn)題么

• 鄧增輝

  您好

• ask_55ZOXw

  您好

• 鄧增輝

  我是心理咨詢科醫(yī)生，很高興能接待您

• ask_55ZOXw

  醫(yī)生你好 我就是 一緊張時(shí)就會(huì)抖

• 鄧增輝

  在陌生人面前緊張發(fā)抖，并不是多么嚴(yán)重的問(wèn)題，首先需要正視它的存在，也不要害怕自己有問(wèn)題，哪方面能力欠缺，陌生人在旁邊，或許你只是一種不習(xí)慣，并不是什么社交恐懼或者心理問(wèn)題，從不熟悉到熟悉都有一個(gè)過(guò)程對(duì)吧，所以多給自己一些時(shí)間去認(rèn)識(shí)他人

• ask_55ZOXw

  哦哦

• 鄧增輝

  慢慢來(lái)，遇到新環(huán)境，有時(shí)需要多給自己些時(shí)間去適應(yīng)

• 鄧增輝

  別著急

• ask_55ZOXw

  哦哦

• ask_55ZOXw

  謝謝

• 鄧增輝

  不客氣

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