毫無征兆的心情會跌落谷底或者很高興是怎么回事？

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• ask_972526

  我15初二了，這幾天毫無征兆的心情會跌落谷底，心里很難受，不知道為什么，想哭，大多數(shù)發(fā)生在學(xué)校，最難受的時候想到什么都覺得沒意思，有時候會很高興，想什么都會覺得有意思，心情很好

• ask_972526

  我這是怎么了

• 楊軍杰

  你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況可能和心理壓力過大或者學(xué)業(yè)重有一定的關(guān)系，所以出現(xiàn)了心情的低落，此時最好的辦法是讓自己出去旅游放松一下，

• ask_972526

  我一去學(xué)校就難受

• ask_972526

  我不覺得我的壓力有多大啊

• ask_972526

  我對不會覺得自己有壓力

• 楊軍杰

  那你在學(xué)校有沒有發(fā)生不愉快的事情，

• ask_972526

  我們座位換了，我和朋友上課說話的機會少了，走了一個很好的朋友

• 楊軍杰

  所以說心情低落肯定有原因的，

• ask_972526

  我現(xiàn)在持續(xù)10天了

• ask_972526

  幾天會好

• 楊軍杰

  這種要靠自己去調(diào)節(jié)，積極的樂觀的心態(tài)，

• ask_972526

  如果我積極調(diào)節(jié)的話，幾天會好

• ask_972526

  最少

• 楊軍杰

  三四天就會好，

• 楊軍杰

  多和朋友接觸，不能獨來獨往

• ask_972526

  我現(xiàn)在已經(jīng)10天了

• ask_972526

  怎么辦

• 楊軍杰

  你現(xiàn)在你需要散散心，

• ask_972526

  開始的時候我無論做什么都不高興，這幾天回家很高興，去學(xué)校也許會開心，也許會難受

• ask_972526

  如果這種情況我?guī)滋鞎?p>

• 楊軍杰

  放開心，兩三天就沒事了

• ask_972526

  謝謝

• 楊軍杰

  不客氣，祝您身體健康，如果有疑問需要咨詢，請***,或者預(yù)約私人醫(yī)生，可以隨時通過電話咨詢我

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