我左邊的脖子時常感覺不舒服,覺得勒的很緊的感覺,時重時輕,請問是哪方面可能性大點
ask_7LtMAE
我左邊的脖子時常感覺不舒服,覺得勒的很緊的感覺,時重時輕,請問是哪方面可能性大點?
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我左邊的脖子時常感覺不舒服,覺得勒的很緊的感覺,時重時輕,請問是哪方面可能性大點?
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我左邊的脖子時常感覺不舒服,覺得勒的很緊的感覺,時重時輕,請問是哪方面可能性大點?
楊軍平
你好,你脖子的問題,應該跟你平時的生活習慣有關系,有可能你上網比較多,經常低頭工作或者學習,然后容易引起一個頸椎病,主要是頸椎方面的問題好嗎?
ask_7LtMAE
哦。有沒有辦法緩解這種癥狀呢?
楊軍平
有的,自己平時多鍛煉,多扭一扭脖子,然后到戶外跑跑步,盡量少一只低著頭工作或者玩,好嗎?
ask_7LtMAE
我現在已經每天在外面跑了,而且做俯臥撐后背骨頭噶拉的響
楊軍平
那你可以平時補點鈣,嘎嘎響是因為你自己平時運動的少引起來的
楊軍平
長期鍛煉的人是不會出現這種情況的
ask_7LtMAE
哦。那就好。我擔心死脖子里面會不會長了東西引起的勒緊癥狀呢。
楊軍平
是的,如果你是一個工作狂或者學習狂,就會出現這種情況
ask_7LtMAE
我也不是工作狂也不是學習狂呀!
楊軍平
那你就是一個愛玩的
楊軍平
平時多鍛煉一下就可以,好嗎,多扭動一下脖子
ask_7LtMAE
好的
楊軍平
請問還有其他問題嗎?
ask_7LtMAE
沒了謝謝
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