17歲還能再長(zhǎng)高嗎？

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• ask_qXBir8

  我想問(wèn)一下 17歲 還能長(zhǎng)高嗎？我現(xiàn)在才150cm 女孩

• 楊軍平

  你好，女孩子，如果說(shuō)你現(xiàn)在才17歲的話，加強(qiáng)一下功能鍛煉機(jī)及營(yíng)養(yǎng)支持，主要是去打籃球，能夠再長(zhǎng)高一點(diǎn)的，最起碼能夠長(zhǎng)高五公分左右

• 楊軍平

  適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣片

• 楊軍平

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_qXBir8

  吃哪些食物可以補(bǔ)鈣呀？

• 楊軍平

  肉類的東西都可以補(bǔ)鈣

• ask_qXBir8

  要每天都喝牛奶嗎？

• 楊軍平

  可以的，每天喝一點(diǎn)，促進(jìn)生長(zhǎng)

• ask_qXBir8

  我比較愛(ài)吃辣椒 會(huì)對(duì)長(zhǎng)高有影響嗎？

• 楊軍平

  辣椒的話，只是調(diào)理你的胃口，補(bǔ)充維生素，但是你要長(zhǎng)高的話，一定要多吃肉

• ask_qXBir8

  嗯 我每天吃飯都會(huì)吃很多飯和青菜

• ask_qXBir8

  可還是那么矮

• 楊軍平

  要多吃肉，這個(gè)當(dāng)然和你的遺傳也有關(guān)系，所以你要去鍛煉身體，打籃球是最好的

• ask_qXBir8

  我爸170 我媽156吧

• 楊軍平

  那你應(yīng)該來(lái)講還有增高的空間，自己多鍛煉一下好嗎？

• ask_qXBir8

  我很想長(zhǎng)到168可以嗎？我現(xiàn)在那個(gè)骨骼應(yīng)該沒(méi)有閉合吧

• ask_qXBir8

  我現(xiàn)在每天晚上都會(huì)做半小時(shí)的運(yùn)動(dòng) 早上還沒(méi)

• 楊軍平

  具體能夠長(zhǎng)高多少我不好說(shuō)，只要你鍛煉了，營(yíng)養(yǎng)跟上了，應(yīng)該會(huì)有長(zhǎng)

• ask_qXBir8

  嗯

• ask_qXBir8

  謝謝醫(yī)生

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