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我吃的不多，就腰子上有肉怎么回事，還怎么減肥啊
臨湘市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：擅長中醫(yī)內(nèi)、外、婦、兒等各類疾病的診斷與治療，康復(fù)，如感冒、外傷、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。
ask_981547
我吃的不多，就腰子上有肉怎么回事，還怎么減肥啊
譚敏
您好，考慮是長時間久坐不活動引起的，建議你平常少吃零食，勿食辛辣刺激性食物配合大量的運動?？梢宰鲅雠P起坐。
ask_981547
我經(jīng)常站著做事，！？？？？
譚敏
建議你飯后多摩腹
ask_981547
而且不喜歡運動該怎么辦，也沒吃什么零食啊
譚敏
這個不運動很難減下來的
ask_981547
該怎么摸腹啊
ask_981547
沒有其他辦法
譚敏
順時針摩
ask_981547
從左到右還是？
譚敏
這個必須得節(jié)制飲食飲食配合運動的
ask_981547
譚醫(yī)生有人說過你漂亮嗎？
譚敏
對，從左到右
ask_981547
有男朋友嗎？不介意可以考慮我哦
譚敏
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ask_981547
要堅持多久才有效啊，我想要腹肌
譚敏
一般這個是長時間的，慢慢來的
ask_981547
怎么個慢法，一個月還是半年，三年
譚敏
一般這個得根據(jù)個人情況來的
ask_981547
哦，謝謝，可以考慮一下做我的女朋友嗎？
譚敏
不用謝
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