醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)正常的十五歲小孩多高啊,麻煩您告訴我
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醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)正常的十五歲小孩多高啊,麻煩您告訴我
趙大志
男孩165.女孩155
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那拖鞋不拖鞋相差幾公分
趙大志
2公分
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那我爸爸一米七二,我媽一米六二,我現(xiàn)在十五歲,一米六六,我能長(zhǎng)到一米七六嗎
趙大志
應(yīng)該可以,一定多做跳躍運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
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營(yíng)養(yǎng)這方面還行,可是我還在念書,壓力山大,沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)
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除非一天三四次三五分鐘的跳躍運(yùn)動(dòng)或者伸展四肢
趙大志
有讀不完的書,一定要抽出時(shí)間運(yùn)動(dòng)
趙大志
明天堅(jiān)持一小時(shí)
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如果不運(yùn)動(dòng),正常長(zhǎng)可以長(zhǎng)到一米七六嗎
趙大志
不一定的
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還有我經(jīng)常十一點(diǎn)后睡,會(huì)影響身高嗎,每天睡眠時(shí)間有
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八小時(shí)
趙大志
多喝牛奶
趙大志
一定要保證充足睡眠時(shí)間
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讀書省吃儉用,牛奶也很少喝,家里比較窮
趙大志
8小時(shí)可以的
趙大志
那就吃飽,多運(yùn)動(dòng)
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就是天生的自然長(zhǎng),十一二點(diǎn)睡覺(jué)保證八小時(shí)的睡眠不會(huì)影響身高,能長(zhǎng)到一米七六嗎
趙大志
保證不了
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那估計(jì)多高
趙大志
173可以達(dá)到的
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蛙跳可以長(zhǎng)個(gè)嗎,每天做半到一小時(shí)的伸展四肢運(yùn)動(dòng),
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這樣的運(yùn)動(dòng)可以嗎
趙大志
跳繩,打籃球,跑步
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不規(guī)定時(shí)間運(yùn)動(dòng)可以嗎,只要有時(shí)間就運(yùn)動(dòng)
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籃球
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很少打
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跑步?jīng)]時(shí)間
趙大志
爭(zhēng)取時(shí)間
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就是做那些籃球投籃的跳躍運(yùn)動(dòng),經(jīng)常做,一天幾十次,可以嗎
趙大志
也可以
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就是我剛剛說(shuō)的那些運(yùn)動(dòng)可以幫我長(zhǎng)到一米七六嗎
趙大志
可以的
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那謝謝您
趙大志
不客氣,可以關(guān)注我,有什么情況可以直接找我的.
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