學(xué)習(xí)壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致怎么樣,對(duì)身體有害嗎
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學(xué)習(xí)壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致怎么樣,對(duì)身體有害嗎
李盈
學(xué)習(xí)壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果的不好,會(huì)影響注意力的集中,影響睡眠及情緒,對(duì)身體有一定的害處,建議要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壓力
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出現(xiàn)了討學(xué)等現(xiàn)象扔書(shū)對(duì)媽媽發(fā)脾氣等現(xiàn)象
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能給些建議嗎?
李盈
建議你每天抽點(diǎn)時(shí)間做做運(yùn)動(dòng),如慢跑30分鐘之類的
李盈
抱歉,由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù),對(duì)話將予關(guān)閉,如有疑問(wèn)請(qǐng)?jiān)诳蛻舳酥苯?**就可以聯(lián)系我。祝早日康復(fù)!
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