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實(shí)錄
大概有20天左右，一個(gè)干朋友向另一個(gè)朋友說(shuō)我壞話。讓我知道了，心里很不舒服
心理衛(wèi)生協(xié)會(huì) 心理咨詢科
主治疾?。河H子教育，青少年成長(zhǎng)困惑，考試焦慮。厭學(xué)，戀愛婚姻家庭，婚外戀，婚內(nèi)出軌，兩性關(guān)系，性心理咨詢，職場(chǎng)適應(yīng)，壓力以及情緒管理
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大概有20天左右，一個(gè)干朋友向另一個(gè)朋友說(shuō)我壞話。讓我知道了，心里很不舒服
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過(guò)去好久了心里還是很難受
趙瑾
良好的情緒有利于身心健康，面對(duì)負(fù)性情緒，首先學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，慢慢改善。
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可是心里就轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái)這結(jié)
趙瑾
朋友之間出現(xiàn)一點(diǎn)小矛盾也很平常
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怎樣才能不去想這些事情呢
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我現(xiàn)在很煩惱
趙瑾
你的朋友在背后說(shuō)你什么呢
趙瑾
還在嗎
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