刮痧減肥真的管用嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_77b7a0

  聽說刮痧減肥有效果，是不是真的，要怎么刮，是適合脂肪型的嗎

• 在線醫(yī)生

  刮痧，是傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)，近幾年才被人開發(fā)用在減肥，這個(gè)主要起到活血化瘀的作用，如果不配合其他的方法的話，效果有限

• ask_77b7a0

  配合什么方法，比如

• 在線醫(yī)生

  比如說藥物減肥，節(jié)食減肥，運(yùn)動(dòng)減肥

• ask_77b7a0

  那刮痧配運(yùn)動(dòng)減腹部要怎么做

• 在線醫(yī)生

  運(yùn)動(dòng)的話，需要做仰臥起坐的運(yùn)動(dòng)

• ask_77b7a0

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)時(shí)間的話要堅(jiān)

• 在線醫(yī)生

  早晚都要做

• 在線醫(yī)生

  如果配合過午不食的節(jié)食的話，效果更好

• ask_77b7a0

  我最近有做仰臥起坐，都是晚上，一次50

• 在線醫(yī)生

  要求有時(shí)間限制

• ask_77b7a0

  是刮痧刮了做？

• 在線醫(yī)生

  不是這樣的

• 在線醫(yī)生

  早晚做就可以了

• ask_77b7a0

  好吧

• 在線醫(yī)生

  咨詢結(jié)束之后，請關(guān)注我，以便下次咨詢

• 在線醫(yī)生

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  再見、

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