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得了心理疾病該怎么治療呢?

上班就心煩,不愿與人交流,亂想該怎么辦醫(yī)

ask_XTvb5Y 2014-09-24 10:18:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

龍羅奇 二級心理咨詢師

江蘇公一文化傳播有限公司   心理咨詢科

主治疾?。夯橐雠c家庭問題,兩性心理,青少年心理,壓力與情緒管理,關(guān)系與溝通,各類神經(jīng)癥(焦慮,抑郁,恐懼,強(qiáng)迫等)

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_XTvb5Y

    上班就心煩,不愿與人交流,亂想該怎么辦醫(yī)生

  • 龍羅奇

    你好,建議對生活事件等多些積極的看待和面對,工作中可能會有一些沖突,人際交往等方面可能也遭遇過挫折與刺激,建議合理的看待與積極的面對,多從積極方面考慮問題。

  • ask_XTvb5Y

    我每次都想這樣做但做不到

  • 龍羅奇

    你好,方便說下你的年齡、性別、職業(yè)等信息嗎?

  • ask_XTvb5Y

    21,男,電子廠普工

  • ask_XTvb5Y

    我感覺所有心理病我都患上了,自卑,憂郁癥,等

  • ask_XTvb5Y

    膽小等等

  • ask_XTvb5Y

    我從小命運就坎坷

  • ask_XTvb5Y

    有時候說話都會緊張到結(jié)巴!

  • 龍羅奇

    任何問題的形成,與個性特點、成長經(jīng)歷、生活事件等都是密切關(guān)聯(lián)的,需要更加具體的分析。

  • ask_XTvb5Y

    我現(xiàn)在已經(jīng)只要一到工作的地方就心情不好滿臉愁容,別人笑我也是微笑一下

  • ask_XTvb5Y

    以前工作累這樣,現(xiàn)在換份輕松也這樣

  • 龍羅奇

    請問這個情況有多長時間了呢

  • ask_XTvb5Y

    五年左右了

  • ask_XTvb5Y

    反而我卻和那些中年人交談反而比較順暢

  • 龍羅奇

    那么這個情況,可能不是你交流能力等方面的問題,而是對交往交流的對象有些特別的看法

  • ask_XTvb5Y

    有時上班見他們拉拉扯扯我都覺得幼稚,和他們聊的不好笑的話題根本笑不出來,導(dǎo)致我表情很嚴(yán)肅,沒朋友聊天,我又覺得特別特別孤獨

  • 龍羅奇

    是的,可能你的心理年齡比較大的,

  • ask_XTvb5Y

    去醫(yī)院做了全部檢查醫(yī)生說沒問題。我現(xiàn)在和他們交談基本也會帶點笑意,但笑的很短,導(dǎo)致根尷尬

  • 龍羅奇

    不要過分的在意這個情況,同時嘗試去理解他們的思維和關(guān)注的東西

  • ask_XTvb5Y

    反而我不上班的時候,心里就底氣很足,宿舍也會主動找沒說過話的人說話!

  • 龍羅奇

    那么是對自己的工作感覺不能很好的勝任的嗎

  • ask_XTvb5Y

    現(xiàn)在我只要是人多或工作的地方神經(jīng)就會繃的很緊

  • ask_XTvb5Y

    不是

  • ask_XTvb5Y

    我到什么地方工作能力都還行

  • 龍羅奇

    人多的地方感覺不自然,不是很自信的嗎

  • ask_XTvb5Y

    我是一個單眼皮一個雙眼皮,但我感覺我遺傳我父親很多

  • ask_XTvb5Y

    是,很自卑

  • ask_XTvb5Y

    我父親也是一個性格上非常弱的人,

  • ask_XTvb5Y

    他從小也都沒有給我很好的引導(dǎo),現(xiàn)在這么大了,他還要求我在他身邊工作

  • 龍羅奇

    嘗試多給自己一些積極的心理暗示

  • ask_XTvb5Y

    我感覺我已經(jīng)突破自己很多了,

  • 龍羅奇

    過去無法重來,把握現(xiàn)在,積極改善

  • ask_XTvb5Y

    剛出來工作,我基本很內(nèi)向很自卑

  • 龍羅奇

    你都做過哪些的嘗試的呢

  • ask_XTvb5Y

    我以前內(nèi)向到從來不和同事說話,走路都低著頭,怕別人說我小,特別怕別人問我多大,人多的時候基本不敢說話,別人說話自己心里緊張怕別人說到我

  • ask_XTvb5Y

    我上初中被同學(xué)欺負(fù)了三年,那三年我基本沒人說話沒人聊天,經(jīng)常偷偷一個人哭

  • ask_XTvb5Y

    也許也是讓我對這世界的恨激起我的勇氣,有時候旁邊有人我對會找他問,往往都是問一句搭一句

  • 龍羅奇

    是的,過去的生活經(jīng)歷等會給我們造成一定的影響的

  • ask_XTvb5Y

    醫(yī)生,你留個電話給我吧,你有時間我打電話把我病情和你說下

  • 龍羅奇

    你好,你可以簽約我的私人醫(yī)生服務(wù)

  • 龍羅奇

    如果您遇到其他相關(guān)問題可以在【咨詢記錄】關(guān)注和指定我提問,如果我沒有在線可以預(yù)約私人醫(yī)生通過電話找到我咨詢,希望能及時為您解決問題!

  • 龍羅奇

    你好,由于長時間沒有相應(yīng),暫時關(guān)閉對話窗口,以便其他用戶咨詢,感謝使用快問!

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