焦慮抑郁社交恐懼癥一緊張就出好多汗怎么治？

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• ask_360255

  焦慮，抑郁，社交恐懼癥，一緊張就出好多汗，怎么辦，怎么治療

• 凌筍昂

  社交恐怖癥主要是你缺乏安全感，如果想自我調(diào)解的話那只能是，多自己鼓勵(lì)，多鍛煉，多脫敏。

• 凌筍昂

  自信了，你就不焦慮了也就不抑郁了。

• ask_360255

  感覺好自卑啊

• ask_360255

  很容易，心慌氣短

• 凌筍昂

  自卑的克服，需要建立自信。但是你要尋找到那個(gè)讓你自卑的東西。

• 凌筍昂

  不過這個(gè)需要你和心理醫(yī)生進(jìn)行談話才能找到。

• 凌筍昂

  心慌氣短是焦慮的表現(xiàn)。

• 凌筍昂

  不好意思，我要下線了，因?yàn)橛惺虑橐幚硪幌拢?p>

• 凌筍昂

  你有問題可以在這邊留言我有空回復(fù)你。

• ask_360255

  可以治好嗎？困擾我4年了，一緊張就出汗，好多汗

• 凌筍昂

  心理治療是需要時(shí)間的，經(jīng)過治療肯定會(huì)有變化。

• ask_360255

  那我用不用看心理醫(yī)生

• 凌筍昂

  如果經(jīng)濟(jì)條件還可以的話，應(yīng)該看心理醫(yī)生。如果一般的話，就看精神科醫(yī)生，服藥治療。

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