腳踝扭傷一個(gè)月了現(xiàn)在還有些腫踝骨和腳背處疼怎么辦？

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• ask_QRkAFc

  腳踝扭傷一月了，拍片子檢查沒(méi)骨折，現(xiàn)在腳腕彎的時(shí)候踝骨和腳背連接的地方就疼。腳背和腳腕還是有些腫且有些僵，現(xiàn)在我不能正常走路。我一直在吃舒筋活血的藥，也貼膏藥，也經(jīng)常泡腳，但是并沒(méi)有好轉(zhuǎn)，每天休息但是感覺(jué)天天都是老樣子。去醫(yī)院醫(yī)生也沒(méi)啥好辦法就讓我休息敷藥，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？

• 周華麗

  你這個(gè)是軟組織損傷，單純的吃止痛藥，外敷膏藥效果比較慢，而且現(xiàn)在已經(jīng)僵硬了，就要忍痛加強(qiáng)腳部的功能鍛煉，配合針灸以電針為主和理療，堅(jiān)持5-7天會(huì)有明顯改善的

• ask_QRkAFc

  請(qǐng)問(wèn)在哪里可以針灸電療，我是在外地上學(xué)的學(xué)生，不太了解這些。

• 周華麗

  如果經(jīng)濟(jì)方面不是很寬裕的話，可以去私人中醫(yī)診所，或者社區(qū)服務(wù)中心，直接說(shuō)找理療科，并說(shuō)明是扎針，就可以了，大醫(yī)院的又貴，效果也跟外面的一樣

• ask_QRkAFc

  好的，謝謝了。

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