腳踝部摔傷,當(dāng)?shù)蒯t(yī)院拍片顯示未傷到骨頭讓回家靜養(yǎng)即可,摔后的前兩天腫的很厲害,再后來就消腫了,但是半個月過去了瘀青還是很厲害不見好,現(xiàn)在快二十天了已經(jīng)可以慢慢走路了、用力還是會有些痛,現(xiàn)在該做些什么使它恢復(fù)較快呢?或者一般需要多久恢復(fù)走路?我現(xiàn)在這種情況是應(yīng)該多臥床靜養(yǎng)還是多慢慢走路啊
ask_3ty658
腳踝部摔傷,當(dāng)?shù)蒯t(yī)院拍片顯示未傷到骨頭讓回家靜養(yǎng)即可,摔后的前兩天腫的很厲害,再后來就消腫了,但是半個月過去了瘀青還是很厲害不見好,現(xiàn)在快二十天了已經(jīng)可以慢慢走路了、用力還是會有些痛,現(xiàn)在該做些什么使它恢復(fù)較快呢?或者一般需要多久恢復(fù)走路?我現(xiàn)在這種情況是應(yīng)該多臥床靜養(yǎng)還是多慢慢走路???
張慶龍
適當(dāng)走路!晚上睡覺時把腳抬高!
ask_3ty658
額
ask_3ty658
熱敷有必要嗎
張慶龍
熱敷可以促進淤血吸收
ask_3ty658
有人說可以用艾葉煮水熱敷,這樣是對的嗎
ask_3ty658
大概需要多久可以正常走路呀
張慶龍
常規(guī)熱敷就可以
ask_3ty658
額額,好的,謝謝
張慶龍
祝您健康
張慶龍
要是還有腫可以用大黃粉90g+芒硝30g用布包裹后!外敷
ask_3ty658
不腫
ask_3ty658
就是瘀青
張慶龍
有壓痛嗎
ask_3ty658
有些位置會有
張慶龍
也可以用這個中藥外敷!
張慶龍
要多做踝關(guān)節(jié)功能鍛煉
ask_3ty658
這個藥只需要包在布里面,直接敷在受傷部位嗎
ask_3ty658
就是扭扭腳嗎
張慶龍
對
ask_3ty658
一次敷多久呀
ask_3ty658
一幅藥用一次嗎
張慶龍
半小時
張慶龍
可以多次外敷
ask_3ty658
好的,謝謝你
張慶龍
有時間就多敷
ask_3ty658
一天多少次合適呢
ask_3ty658
什么樣散血快些呀
張慶龍
熱敷和中藥外敷
ask_3ty658
謝謝您
展開全部內(nèi)容