跟腱拉傷發(fā)硬怎么辦？

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• ask_5PMyCo

  跟腱拉傷，現(xiàn)在跟腱發(fā)硬，沒有彈性，感覺發(fā)緊7個(gè)月了

• 伍守權(quán)

  這個(gè)是形成疤痕了，建議多熱血泡腳，吃些活血止痛的藥。

• 伍守權(quán)

  您好！我是伍醫(yī)生，很高興為您服務(wù)！

• 伍守權(quán)

  是不是很久沒有鍛煉了呀

• ask_5PMyCo

  多久能好啊

• ask_5PMyCo

  一直鍛煉呢

• ask_5PMyCo

  就是強(qiáng)度沒有以前大了

• 伍守權(quán)

  當(dāng)時(shí)受傷到什么程度呀

• ask_5PMyCo

  瘸走，

• ask_5PMyCo

  跟腱極其上方軟組織損傷

• 伍守權(quán)

  肌腱和韌帶損傷是可以鍛煉回來的

• ask_5PMyCo

  跟腱屬于，什么

• 伍守權(quán)

  當(dāng)時(shí)沒有治療嗎？

• 伍守權(quán)

  多是肌腱

• ask_5PMyCo

  有，中藥敷的

• 伍守權(quán)

  當(dāng)時(shí)有沒有檢查呀？

• ask_5PMyCo

  現(xiàn)在也不疼，就是摸的時(shí)候左面比右面硬

• ask_5PMyCo

  核磁共振，跟腱極其上方軟組織損傷

• 伍守權(quán)

  暫不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

• ask_5PMyCo

  現(xiàn)在能跑跳，

• ask_5PMyCo

  都沒有影響，

• 伍守權(quán)

  那你慢慢做拉伸鍛煉

• ask_5PMyCo

  不用藥物么？？

• 伍守權(quán)

  藥物可以吃活血的中藥

• 伍守權(quán)

  外用一些活血的藥也會(huì)有作用的

• ask_5PMyCo

  多久能好

• 伍守權(quán)

  半個(gè)月會(huì)見效的，大概一個(gè)半月能恢復(fù)

• 伍守權(quán)

  記得多用熱水泡腳

• ask_5PMyCo

  可是現(xiàn)在發(fā)硬都3個(gè)月了

• 伍守權(quán)

  因?yàn)槟闱懊鏇]有處理呀

• ask_5PMyCo

  也堅(jiān)持鍛煉泡腳

• ask_5PMyCo

  熱敷

• ask_5PMyCo

  不過確實(shí)，強(qiáng)了好多

• ask_5PMyCo

  但是還是有些硬沒有彈性

• 伍守權(quán)

  那就慢慢來

• 伍守權(quán)

  一下子肯定是恢復(fù)不了

• ask_5PMyCo

  再過半年能痊愈不，

• 伍守權(quán)

  應(yīng)該能的

• ask_5PMyCo

  從受傷起，一年半

• ask_5PMyCo

  兩個(gè)夏天

• 伍守權(quán)

  記住別再次拉傷

• 伍守權(quán)

  所以平時(shí)要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

• ask_5PMyCo

  慢跑，什么的都行被

• 伍守權(quán)

  慢跑可以的

• ask_5PMyCo

  再走半年就能痊愈唄，不能留下后遺癥吧，剛才有個(gè)醫(yī)生說有的人一直都不好

• ask_5PMyCo

  粘連引起的

• 伍守權(quán)

  慢慢鍛煉會(huì)慢慢好的，但以后受寒了可能會(huì)有不適

• ask_5PMyCo

  啊，非常注意保暖的

• 伍守權(quán)

  但不會(huì)有太嚴(yán)重的后遺癥

• 伍守權(quán)

  請(qǐng)問您還有什么問題嗎？

• ask_5PMyCo

  哎，

• 伍守權(quán)

  怎么了呀

• ask_5PMyCo

  沒有人能確定多久能好

• 伍守權(quán)

  這人強(qiáng)求不的，會(huì)有個(gè)體差異的

• ask_5PMyCo

  鬧心啊，我是體育老師，

• 伍守權(quán)

  哦，這樣啊，你還可以去做理療

• ask_5PMyCo

  要帶學(xué)生的

• ask_5PMyCo

  也做了一個(gè)多月，

• 伍守權(quán)

  好些不

• ask_5PMyCo

  不如我泡腳有效果

• ask_5PMyCo

  我上課去了，

• ask_5PMyCo

  謝謝你

• 伍守權(quán)

  您慢慢鍛煉

• 伍守權(quán)

  不要放棄

• 伍守權(quán)

  不用謝，有什么疑問可以隨時(shí)咨詢我

• 伍守權(quán)

  感謝您使用快問服務(wù)。

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