心理消極不自信該怎么解決？

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• ask_w-qdwA

  醫(yī)生，我整天壓力好大，心理很煩躁，對自己身材啊，性格，脾氣不自信，人際關(guān)系也不怎么協(xié)調(diào)，所以晚上睡覺，老做夢，而且說夢話，第二天我腦子蒙蒙的，要等好長時間才感覺差不多，平常老丟三落四的，我感覺自己好累，有時候到不想活了，心態(tài)及其消極，今年21，大四

• 徐從艷

  你好，你要重新認(rèn)識這個社會，認(rèn)真的學(xué)習(xí)，真心對朋友，你就會收到快樂，你對社會好一點，社會會給你幸福的回報的

• 徐從艷

  以上為個人觀點，具體用量因涉及藥效和當(dāng)事人用藥安全，請到醫(yī)院或藥店醫(yī)生確診后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

• ask_w-qdwA

  可是我丟三落四的，把四級成績單都丟了，做事自己都為自己擔(dān)心，太操心了，整天蒙蒙不樂，我不知道自己怎么能正常，瘦身瘦的我整天對吃多少，吃啥敏感的，我就想像個正常人

• 徐從艷

  你好，在嗎，由于你長時間沒有回復(fù)，我要占時關(guān)閉我們的對話，歡迎再次咨詢，徐從艷祝你全家幸福健康快樂。

• ask_w-qdwA

  好謝謝

• ask_w-qdwA

  醫(yī)生，我整天壓力好大，心理很煩躁，對自己身材啊，性格，脾氣不自信，人際關(guān)系也不怎么協(xié)調(diào)，所以晚上睡覺，老做夢，而且說夢話，第二天我腦子蒙蒙的，要等好長時間才感覺差不多，平常老丟三落四的，我感覺自己好累，有時候到不想活了，心態(tài)及其消極，今年21，大四

• ask_w-qdwA

  可是我丟三落四的，把四級成績單都丟了，做事自己都為自己擔(dān)心，太操心了，整天蒙蒙不樂，我不知道自己怎么能正常，瘦身瘦的我整天對吃多少，吃啥敏感的，我就想像個正常人

• 徐從艷

  嗯，請問你身邊的朋友多嗎

• ask_w-qdwA

  挺多，可是朋友主動找我玩，諞閑傳比較少，我想和他們經(jīng)常玩，開開心心的，想對他們有用

• 徐從艷

  嗯，你平時有什么愛好嗎？找一個自己喜歡的事情做，別讓自己想太多，不要讓自己自暴自棄

• ask_w-qdwA

  嗯，我就是想太多了，想獲得他人認(rèn)可，平時打打乒乓球

• ask_w-qdwA

  自己心里想學(xué)習(xí)，可腦子好像飽和了，一點點都學(xué)不進去，買的公務(wù)員和六級題都沒看

• 徐從艷

  你可能對自己的要求太高了，身邊的朋友喜歡和你在一起嗎

• ask_w-qdwA

  我想變的活波點，有想法，漂亮點

• ask_w-qdwA

  還行，他們能幫我的盡量都就幫了，有的覺得我消極，悲觀，對自己沒自信

• ask_w-qdwA

  剛認(rèn)識的朋友就說我特淑女，特斯文，很喜歡我

• 徐從艷

  在嗎

• ask_w-qdwA

  嗯

• ask_w-qdwA

  在的

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