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請(qǐng)問怎樣才能快速簡單的瘦大腿
茌平縣醫(yī)院分院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：中醫(yī)科,內(nèi)科,婦科,小兒科,骨科,皮膚泌尿科及慢性疑難雜癥
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請(qǐng)問怎樣才能快速簡單的瘦大腿？？？？？？？
陳春來
減肥哪有快速的呀，慢慢減肥才好
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那應(yīng)該怎么減啊
陳春來
吃飯慢慢的吃盡量不要吃的太飽
ask_3D_7q8
哦
陳春來
盡量多跑步
ask_3D_7q8
好的
陳春來
也要堅(jiān)持練仰臥撐
陳春來
晚上不吃飯吃水果
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仰臥撐是什么？
陳春來
就是躺著練抬頭和身體，腿腳不動(dòng)
ask_3D_7q8
哦
陳春來
早日如愿
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