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怎么樣才可以減肚子贅肉?


醫(yī)生,我想問下,怎樣才可以減肚腩,脂肪好多,我想問問怎樣才可以一個星期減脂肪,脂肪不知道為什么越來越多,怎么辦,穿衣服也穿不了

ask_l8WYEg 2014-09-10 13:56:33

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

石緒才 主治醫(yī)師

文登整骨醫(yī)院   骨外科

主治疾病:四肢創(chuàng)傷及骨關節(jié)疾病,畸形矯形

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  • ask_l8WYEg

    醫(yī)生,我想問下,怎樣才可以減肚腩,脂肪好多,我想問問怎樣才可以一個星期減脂肪,脂肪不知道為什么越來越多,怎么辦,穿衣服也穿不了

  • 石緒才

    你好,減肥一般需要運動加節(jié)食,這是最科學的減肥方法,一般的話晚上飯量是需要減少的,同時配合有氧運動,每次有氧運動至少需要四十分鐘,堅持一個月左右,會有明顯效果。

  • ask_l8WYEg

    減肥對我木有效果

  • 石緒才

    如果不減肥,那肚子上的肚腩怎么才可以消掉?是不可能的。

  • ask_l8WYEg

    我試過了減肥對我木有效果

  • 石緒才

    節(jié)食加運動是絕對可以減肥的。

  • ask_l8WYEg

    不可以我試過了,如果可以我就不會問你了

  • 石緒才

    那你可以試試針灸。

  • ask_l8WYEg

    怎么試

  • 石緒才

    現(xiàn)在可以采取針灸減肥,刺激身體相應的穴位達到減脂的目的。

  • ask_l8WYEg

    多少錢

  • 石緒才

    是按療程收費的,一般一個療程七天,七天得花200元左右。

  • ask_l8WYEg

    可以減脂肪吖

  • 石緒才

    是的。

  • ask_l8WYEg

    哦哦

  • ask_l8WYEg

    會反彈嗎?

  • 石緒才

    以后是需要自己來維持的,不能說是反彈。

  • ask_l8WYEg

    問問

  • ask_l8WYEg

    一個16歲的女孩,120斤正常嗎。幫幫我查下

  • 石緒才

    那要根據(jù)他的身高而定。

  • ask_l8WYEg

    我想要90斤,能做到嗎

  • 石緒才

    要根據(jù)身高而定。

  • ask_l8WYEg

    哦哦

  • 石緒才

    有問題再咨詢吧!

  • 石緒才

    再見。

  • ask_l8WYEg

    不要

  • ask_l8WYEg

    一個星期可以減多少脂肪

  • 石緒才

    這個是不一定的。

  • ask_l8WYEg

    哦哦

  • 石緒才

    是的。

  • 石緒才

    有問題再咨詢,再見。

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