曲芝韻膠囊減肥藥能不能吃的？

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• ask_uyvQMo

  ,醫(yī)生中藥曲芝韻膠囊減肥藥能吃嗎?吃了效果好不好?

• 陳興華

  減肥藥可以吃 有的有效 有的沒有效 看你的機(jī)遇了。有的吃了還有副作用--頭暈 惡心 心慌 拉肚子； 有的開始減肥效果可以 之后又反彈

• ask_uyvQMo

  那要怎么樣減,會(huì)瘦下來又不會(huì)反彈

• 陳興華

  少吃大油葷 減少米飯量 不吃零食 不能吃甜食 多運(yùn)動(dòng)鍛煉到出汗后 堅(jiān)持30分鐘 是健康的減肥方法。

• ask_uyvQMo

  那水果能不能減肥

• 陳興華

  少吃 可以減肥

• ask_uyvQMo

  哦,看來要少吃

• 陳興華

  是的

• ask_uyvQMo

  但是會(huì)肚子餓

• ask_uyvQMo

  每天晚上都是米飯,鴨子湯

• ask_uyvQMo

  還有魚

• 陳興華

  肚子餓---可以吃青菜啊 雞蛋 瘦肉

• ask_uyvQMo

  我每天晚上都是喝一碗鴨湯,和米飯

• ask_uyvQMo

  那我減成半碗可以嗎?

• 陳興華

  早餐 1兩 不能吃稀飯；中餐2兩 可以吃2兩牛肉 或者 瘦豬肉；晚餐2兩

• ask_uyvQMo

  早上跟中午都是稀飯

• 陳興華

  稀飯轉(zhuǎn)化成糖太快 最好不吃

• ask_uyvQMo

  哦,化糖就不能減肥了嗎?

• 陳興華

  是啊 糖多了 就長胖

• ask_uyvQMo

  可是有個(gè)人說稀飯配腌菜可以減肥

• 陳興華

  不可能的事 吃稀飯后 2小時(shí) 血糖可以高到9---10

• ask_uyvQMo

  啊,那么嚴(yán)重,但這是我們地方的習(xí)慣,怎么辦??

• ask_uyvQMo

  早上一餐我一般沒吃

• 陳興華

  你可以不吃稀飯 吃饅頭...

• ask_uyvQMo

  哦,明白,那吃一小碗可以?

• 陳興華

  少吃點(diǎn)

• ask_uyvQMo

  哦,明白,謝謝,醫(yī)生

• 陳興華

  不用謝

• 陳興華

  如果沒有新的問題，我就結(jié)束對(duì)話了，祝您健康

• 陳興華

  對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請(qǐng)聯(lián)系我的id***咨詢我。

• 陳興華

  拜拜

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