減肥時早上喝舒化奶喝全麥面包會長胖嗎？

我現(xiàn)在在減肥，早上練半個小時的減肥操，然后喝低脂舒化奶250mL，吃兩片全麥面包，請問這樣會胖嗎？

ask_Y8QhOw 2017-09-07 08:36:15

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

許明東 主治醫(yī)師

上海市青浦區(qū)趙巷鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心心血管內(nèi)科

主治疾?。壕ㄐ难軆?nèi)科疾病如：冠心病,高血壓,糖尿病,高血脂,抑郁癥,失眠,脾胃不和,便秘,更年期綜合征,白癜風,痤瘡；針灸推拿治療頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎；穴位療法治療近視,遠視,散光,弱視,黃斑變性,

ask_Y8QhOw

減肥早上喝低脂舒化奶250mL吃兩片全麥面包會胖嗎
許明東

如果堅持鍛煉，沒有影響的
ask_Y8QhOw

我就早上練半個小時減肥操完事喝奶吃面包能行不
許明東

抱歉，昨晚網(wǎng)站無法登錄，所以沒有及時回答
許明東

您提的問題不好判斷行與不行，每個人情況不一樣的，只能說要想減肥，運動要有一定的量，加上控制飲食，具體多少量，人是千差萬別的，您要在實踐中摸索適合自己的，沒有統(tǒng)一的標準
許明東

您還有要咨詢的嗎
許明東

抱歉，由于您長時間未回復，對話將關(guān)閉，如有疑問，歡迎再次咨詢我

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