睡覺出汗醒來枕頭濕怎么回事啊？

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• ask_UzFZnk

  睡覺出汗怎么回事啊，我今年23歲，醒來枕頭濕一大片，以前沒有這種情況啊，

• 曹坤

  是睡著以后出汗多么？醒來汗就沒有了？

• ask_UzFZnk

  嗯嗯，醒來耳朵上面頭發(fā)濕得

• 曹坤

  一般來說，睡覺以后出汗屬于陰虛盜汗，是陰虛的典型癥狀。

• ask_UzFZnk

  醒來就不出了，剛前個一星期出現(xiàn)這種狀況

• ask_UzFZnk

  小時候有過，

• 曹坤

  對的，跟陰虛盜汗相反的就是陽虛自汗，他是在白天活動后出汗多。陰虛是在睡著以后出汗多，醒了就沒有了

• ask_UzFZnk

  醫(yī)生請問這是怎么弄得啊，我這么年輕小伙子，太害怕了

• ask_UzFZnk

  我在立秋之前，上班得時候汗出得也多，坐哪兒就不出了，

• ask_UzFZnk

  這該怎么弄啊，

• 曹坤

  沒關(guān)系的，這也就是一般人的體質(zhì)的問題?？梢宰约合日{(diào)養(yǎng)一下，不行的話再服藥。

• ask_UzFZnk

  那幾天我還吃了點谷維素，

• ask_UzFZnk

  沒什么大問題把，我都有點怕了

• 曹坤

  平時應(yīng)加強鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合。在飲食方面，要禁食辛辣動火食物，并多食一些新鮮蔬菜，避免油膩食物過多的飲食。

• 曹坤

  放心吧，沒什么大問題。谷維素是用來調(diào)節(jié)神經(jīng)的，可以服用。

• ask_UzFZnk

  謝謝醫(yī)生

• ask_UzFZnk

  我工作是廚師，平時鍛煉也少

• 曹坤

  盡量抽出時間來鍛煉吧，畢竟還年輕。

• ask_UzFZnk

  嗯，

• ask_UzFZnk

  缺乏鍛煉得過

• ask_UzFZnk

  謝謝您

• 曹坤

  對，現(xiàn)在年輕人多都缺乏鍛煉

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