檢查過也吃過藥了腰還是痛怎么辦?

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• ask_AbeCQo

  醫(yī)生，檢查沒事，怎么腰還會痛呢 藥也吃了，效果不大

• 陳輝

  你好，你現(xiàn)在腰椎的生理曲度稍變直了，這個也不算什么大問題，所以沒給你報(bào)，從你說的情況看，你可能是平時沒有活動有關(guān)，個人建議你多鍛煉身體，痛的時候熱敷 一下患處看看再說。

• ask_AbeCQo

  具體怎么鍛煉

• ask_AbeCQo

  我做的事情就是體力活呀，也算鍛煉吧

• ask_AbeCQo

  不過我做的事情用腰比較大，所以干活太久腰就痛

• 陳輝

  適度的休息，活動腰部

• ask_AbeCQo

  請問醫(yī)生，按摩可以嗎

• ask_AbeCQo

  熱敷怎么做

• ask_AbeCQo

  上班久站可以嗎？

• 陳輝

  可以按摩，掌握力度就行

• 陳輝

  熱敷，就是再疼的地方熱敷一下。

• ask_AbeCQo

  有沒有什么藥，止痛也行

• 陳輝

  止痛藥多啊，如果難以忍受就可以吃點(diǎn)

• ask_AbeCQo

  有沒有治我這個病的藥

• ask_AbeCQo

  止痛藥，畢竟治標(biāo)不治本

• 陳輝

  多鍛煉就行，你現(xiàn)在沒有什么大問題

• ask_AbeCQo

  大問題沒有，就是我的工作需要久站，有時感覺有點(diǎn)痛，不能去跟，感覺很別扭

• ask_AbeCQo

  有時候吃藥效果不大，就有點(diǎn)擔(dān)心，所以想找醫(yī)生你問個明白

• 陳輝

  你現(xiàn)在椎體曲度稍變值了

• 陳輝

  這個吃藥是沒有效果的，

• 陳輝

  只有鍛煉來恢復(fù)

• 陳輝

  還有就是改變不良習(xí)慣

• ask_AbeCQo

  具體怎么鍛煉，醫(yī)生你說明白點(diǎn)，我不知道到底該怎么鍛煉

• 陳輝

  不要睡高枕頭，這樣會讓你曲度更直

• 陳輝

  慢慢向四周旋轉(zhuǎn)活動頸部

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