18歲還可以再長高嗎？

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• ask_6TvIdI

  今年18歲，176還能再長高嗎，父親173母親166

• 白廣龍

  你好，176cm不算矮的。父母的身高決定一部分你的身高，但是和后天也有關(guān)系?，F(xiàn)在您的年齡估計骨垢線還沒有閉合，以后注意多吃點有營養(yǎng)的，含鈣高的，多運動，理論上是還可以長高一些的。

• ask_6TvIdI

  做什么運動比較好，大概能長到多高

• 白廣龍

  做一些跑跳的運動都是可以的?；@球足球，跑步都行。長高多少不好說

• ask_6TvIdI

  最近經(jīng)常打羽毛球，而且有練腹肌和胸大肌，會不會已經(jīng)定型了

• 白廣龍

  在經(jīng)過一個生長的高峰之后，一般還有緩慢的長高，但是不明顯。可以去做個膝關(guān)節(jié)的X線看骨垢線是否愈合確定一下。沒有愈合的話，理論上是可以長高的。

• 白廣龍

  建議加強營養(yǎng)，多運動。按時睡覺，不要熬夜。

• 白廣龍

  抱歉，由于您長時間未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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