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醫(yī)生，，我以前很瘦，結(jié)婚了，就變的好胖！該怎么減肥
溫州市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L內(nèi)科各種疾病中西醫(yī)結(jié)合治療。診治范圍：感冒、咳嗽、急慢性支氣管炎；高血壓；糖尿??；慢性胃炎，潰瘍，消化不良；尿路感染，腎結(jié)石，腰痛及其他內(nèi)科常見病。
ask_SiaDrs
醫(yī)生，，我以前很瘦，結(jié)婚了，就變的好胖！該怎么減肥
陳崇崇
堅持運(yùn)動最重要，健美操和游泳等有氧運(yùn)動最好,飲食按下面的做：1、不吃零食和辛辣油膩 2.晚飯減半，餓了可以吃水果 3、早午飯要吃好吃飽4、按時睡覺
ask_SiaDrs
吃苦瓜有用嗎
陳崇崇
沒用
ask_SiaDrs
喝檸檬水也沒用阿
陳崇崇
那些都沒用，按我上面的做
ask_SiaDrs
好的，謝謝
陳崇崇
不用謝，以后咨詢可以直接***
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