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韌帶拉傷應(yīng)該怎么辦?

醫(yī)生,我3個月前打球扭傷腳踝,前幾天去做核磁共振說韌帶已經(jīng)長好,關(guān)節(jié)僵硬,要多活動關(guān)節(jié),已經(jīng)鍛煉一個月了,可還是沒用什么明顯效果,而且這幾天跟健反而會比之前疼痛,還有腳前掌大腳趾旁邊的關(guān)節(jié)一走路就會很痛,準確的說說是上面的那根筋很痛,該怎么

ask_11GZ4w 2014-11-08 21:14:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭藝森 醫(yī)師

仁德堂保健室   骨外科

主治疾?。貉甸g盤突出,運動損傷,頸椎退行性疾病,骨折,骨關(guān)節(jié)病

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  • ask_11GZ4w

    醫(yī)生,我3個月前打球扭傷腳踝,前幾天去做核磁共振說韌帶已經(jīng)長好,關(guān)節(jié)僵硬,要多活動關(guān)節(jié),已經(jīng)鍛煉一個月了,可還是沒用什么明顯效果,而且這幾天跟健反而會比之前疼痛,還有腳前掌大腳趾旁邊的關(guān)節(jié)一走路就會很痛,準確的說說是上面的那根筋很痛,該怎么辦

  • 郭藝森

    您好。這是由于損傷之后。長時間沒有運動導(dǎo)致的韌帶僵硬?;顒拥臅r候有可能過于劇烈導(dǎo)致?lián)p傷。你可以局部熱敷。外用活血化瘀的藥物。

  • ask_11GZ4w

    我已經(jīng)熱敷了一個多月了沒有什么明顯改善啊

  • 郭藝森

    那么之后還要活動。如果自己不會處理的話??梢哉依懑煄熯M行。

  • ask_11GZ4w

    有什么好的藥物嗎

  • 郭藝森

    年齡多大。

  • ask_11GZ4w

    16

  • 郭藝森

    局部進行熱敷。外用活血的藥物。比如紅花油。

  • 郭藝森

    用藥為個人觀點,具體用藥劑量因涉及到藥效和當事人用藥安全,請到醫(yī)院醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準

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