年齡17周歲,女,練體育,身高158想要長高怎么
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年齡17周歲,女,練體育,身高158想要長高怎么辦
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陳朝任
您的情況建議運動的同時適當(dāng)加強營養(yǎng)、補鈣等,如:豆類、蛋類、肉類適當(dāng)吃,必要時到醫(yī)院檢查一下骨骼是否閉合,如果沒有可以適當(dāng)使用生長激素刺激一下。
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什么鈣片效果好副作用少
陳朝任
葡萄糖酸鈣、樂力鈣等都可以的
陳朝任
鈣片沒有什么副作用的
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如果骨骼閉合那是不是就不能長高了
陳朝任
這個不一定,很難長
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教練告訴我們每天拉韌帶踢腿能長高,是真的嗎
陳朝任
這個也是不科學(xué)的,只能說輔助
ask_dibOF0
恩,好吧。謝謝
陳朝任
祝您健康,再見 !
陳朝任
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