減肥之后月經(jīng)不來是怎么了？

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• ask_ioJTO4

  3個(gè)月沒來月經(jīng)，堅(jiān)持了近半年不吃晚飯來減肥，瘦了10斤，可月經(jīng)不來了，我該怎樣調(diào)理

• ask_ioJTO4

  3個(gè)月沒來月經(jīng)，堅(jiān)持了近半年不吃晚飯來減肥，瘦了10斤，可月經(jīng)不來了，我該怎樣調(diào)理

• 姚小侃

  你好，你這個(gè)可能是因?yàn)楣?jié)食節(jié)的太厲害，引起內(nèi)分泌功能紊亂，減肥的時(shí)候，節(jié)食要慢慢來，還要運(yùn)動(dòng)的。你可以服用中藥進(jìn)行調(diào)理的。

• ask_ioJTO4

  大概需要多長時(shí)間能調(diào)整好

• 姚小侃

  哪要根據(jù)你自己的體質(zhì)和身體情況的

• ask_ioJTO4

  我體質(zhì)不是很好

• 姚小侃

  體重超了很多嗎

• ask_ioJTO4

  現(xiàn)在87斤

• ask_ioJTO4

  之前100多

• 姚小侃

  體質(zhì)不好，要減肥運(yùn)動(dòng)還很重要的

• 姚小侃

  身高是多少

• ask_ioJTO4

  158

• 姚小侃

  如果體重指數(shù)正常，就不應(yīng)該減的太厲害的

• ask_ioJTO4

  肥肉比較多

• 姚小侃

  哪是要通過運(yùn)動(dòng)控制體重的，而不是節(jié)食。

• ask_ioJTO4

  嗯

• ask_ioJTO4

  飲食方面，我一日三餐正常吃飯，還是增加飯量

• 姚小侃

  少增加一點(diǎn)就行了，增加運(yùn)動(dòng)量，體質(zhì)也會(huì)好的。

• ask_ioJTO4

  嗯

• ask_ioJTO4

  那會(huì)不會(huì)反彈的很厲害啊

• 姚小侃

  只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不會(huì)反彈的。

• ask_ioJTO4

  我堅(jiān)持半年不吃晚飯，導(dǎo)致現(xiàn)在這個(gè)情況，很嚴(yán)重嗎

• 姚小侃

  是的，少吃點(diǎn)，不要不吃。

• ask_ioJTO4

  嗯

• 姚小侃

  明白了就好

• ask_ioJTO4

  謝謝醫(yī)生

• 姚小侃

  不用客氣的

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